Mẹ có thấy những tâm sự này quen thuộc:

Bầu 28 tuần rồi mà em tăng có 3kg lại chẳng nghén gì hết, đi khám bác sĩ bảo con nhỏ quá, để thế này sinh ra có khi… suy dinh dưỡng.

Em lo lắng stress kinh khủng vì đã ăn uống hết công suất không thiếu thứ gì mà bé vẫn không lên cân. Các mẹ cho em lời khuyên đi, ăn gì để vào con mà không vào mẹ?


Bạn sẽ học được gì?

Tầm quan trọng và Nhu cầu dinh dưỡng của bà bầu
Ăn gì để:
- Con phát triển chiều cao tốt
- Con khỏe mạnh không dị tật bẩm sinh
- Con thông minh khi ra đời
Chế độ ăn trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa, 3 tháng cuối
Ăn như thế nào khi bị nghén nặng?
Bà bầu nên tăng cân như thế nào và nên kiêng những thực phẩm gì?

Cảm nhận của các mẹ

Mai Ral

Bài học rất hay và hữu ích, cách trình bày sinh động, mới lạ giúp mẹ nắm bắt thông tin nhanh, không mất thời gian tìm hiểu.

Lê Yến

Rất tỉ mỉ và chi tiết, không chung chung như các khóa học trên thị trường. Mình sẽ giới thiệu cho bạn bè khi mang bầu!


Chi tiết các bài học

Tầm quan trọng của dinh dưỡng đến sự phát triển của thai nhi
Nhu cầu các chất dinh dưỡng cho bà bầu
Chế độ ăn trong 3 tháng đầu, giữa và cuối
Ăn gì cho con phát triển chiều cao tốt
Ăn gì cho con khỏe mạnh phòng tránh các dị tật bẩm sinh
Ăn gì cho con thông minh
Chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng
Bà bầu nên kiêng những thực phẩm nào?
Bà bầu nên tăng cân như thế nào là hợp lý?