Thai 32w5d siêu âm dư ối + em bé hơi to hơn tuổi thai
Cao quỳnh anh
VIP
Hôm qua mình đi siêu âm thai định kỳ. Thai 32w4 ngày. Bs nói dư ối. Cân nặng thai nhi 2485 g. Lớn hơn tuổi thai. Mong chuyên gia tư vấn về chế độ dinh dưỡng ạ. Em cảm ơn
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
Hiện nay cân nặng của bé đang tương đương với cân nặng của thai nhi tuần 35. Mom điều chỉnh chế độ ăn như sau nhé:
- Vì hiện mom đang bị dư ối nên không uống quá nhiều nước, mỗi ngày chỉ cần 1,5 - 2 lít nước như khi chưa mang bầu
- Hạn chế ăn các loại hoa quả mọng
- Hạn chế ăn đồ chứa đường và muối, muối có thể gây tích nước trong cơ thể
- Nên ăn đồ tươi mới, không ăn đồ ăn chế biến công nghiệp như thịt hộp, cá hộp, thịt xông khói, xúc xích... vì các thực phẩm này thường chứa sẵn nhiều muối và các chất phụ gia
- Chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 5 - 6 bữa, mỗi bữa chỉ ăn một ít, không ăn 3 bữa lớn như trước
- Chú ý ăn đủ các bữa phụ, không để bị đói, bởi khi đói rất dễ ăn nhiều thực phẩm và làm tăng lượng calo nạp vào
- Tăng lượng rau củ quả tươi trong chế độ ăn, hạn chế các loại thịt mỡ, da gà, da cá...
- Tăng lượng thực phẩm luộc, hấp; hạn chế đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ
- Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày, nếu không tập bộ môn nào thì mom chỉ cần đi bộ, khi đi nếu mệt cần nghỉ rồi mới đi tiếp, không đi bộ liên tục quá lâu
Hiện nay cân nặng của bé đang tương đương với cân nặng của thai nhi tuần 35. Mom điều chỉnh chế độ ăn như sau nhé:
- Vì hiện mom đang bị dư ối nên không uống quá nhiều nước, mỗi ngày chỉ cần 1,5 - 2 lít nước như khi chưa mang bầu
- Hạn chế ăn các loại hoa quả mọng
- Hạn chế ăn đồ chứa đường và muối, muối có thể gây tích nước trong cơ thể
- Nên ăn đồ tươi mới, không ăn đồ ăn chế biến công nghiệp như thịt hộp, cá hộp, thịt xông khói, xúc xích... vì các thực phẩm này thường chứa sẵn nhiều muối và các chất phụ gia
- Chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 5 - 6 bữa, mỗi bữa chỉ ăn một ít, không ăn 3 bữa lớn như trước
- Chú ý ăn đủ các bữa phụ, không để bị đói, bởi khi đói rất dễ ăn nhiều thực phẩm và làm tăng lượng calo nạp vào
- Tăng lượng rau củ quả tươi trong chế độ ăn, hạn chế các loại thịt mỡ, da gà, da cá...
- Tăng lượng thực phẩm luộc, hấp; hạn chế đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ
- Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày, nếu không tập bộ môn nào thì mom chỉ cần đi bộ, khi đi nếu mệt cần nghỉ rồi mới đi tiếp, không đi bộ liên tục quá lâu
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Chỉ định siêu âm Doppler thai 32 tuần
Nguy cơ sinh non ở sản phụ dư ối tuần 35-36
Mục đích siêu âm phổi thai nhi
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm
