Luyện ngủ cho bé
Mẹ Ken
VIP
Giấc ngày của bé mỗi giấc chỉ nên tối đa 2 tiếng phải k ạ? Bé nhà mình có những cữ ngủ 3 tiếng bé dậy mới tỉnh táo, ngủ 2 tiếng dậy bé bằn hằn 1 lúc sau lại buồn ngủ.
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Chính xác như mom nói mom nhé, đó là 1 giấc ngày của bé chỉ nên dài tối đa 2 tiếng. Có 2 nguyên nhân của việc này:
1 là bé cần được dậy để bú. Việc bú nhiều ban ngày sẽ giúp bé tích lũy đủ năng lượng để ngủ đêm tốt hơn. Ngoài ra việc bú đủ cũng giúp bé phát triển tốt và lên cân tốt.
2 là gọi bé dậy sau giấc ngủ 2 tiếng để tránh các giấc sau và giấc đêm bị ngủ kém.
Để bé dậy tỉnh táo mom lưu ý:
1 là gọi bé dậy khi bé trở mình lục đục, tức là ngủ động (ngủ nông). Mom không nên gọi khi bé đang ngủ sâu, bé sẽ dễ gắt gỏng
2 là để bé dậy tỉnh táo thì lịch ăn ngủ của bé cần phù hợp với tháng tuổi, tương quan thức và ngủ hợp lý, bé không bị thiếu ngủ.
Trên thực tế vẫn có những trường hợp ngoại lệ, tức là bé ngủ 3 tiếng nhưng tổng lượng bú trong ngày vẫn tốt và các giấc ngủ khác, đặc biệt là giấc đêm vẫn tốt. Khi đó mom có thể để bé ngủ 3 tiếng mà không bắt buộc phải điều chỉnh.
Mom lưu ý các chỉ số của bé ở giai đoạn này:
- Ngủ ngày: 4 - 6 tiếng (3 - 4 giấc)
- Ngủ đêm: 9 - 12 tiếng
- Tổng thời gian ngủ: 14 - 17 tiếng/ngày
Giấc ngủ của bé đáp ứng được các chỉ số trên và bé phát triển tốt, bú sữa tốt, tinh thần thoải mái, vui vẻ là được mom nhé. Mom có thể xem thêm các chỉ số ngủ của bé trong các tháng sau tại đây mamibabi.com.vn/interact/view?id=2
Chính xác như mom nói mom nhé, đó là 1 giấc ngày của bé chỉ nên dài tối đa 2 tiếng. Có 2 nguyên nhân của việc này:
1 là bé cần được dậy để bú. Việc bú nhiều ban ngày sẽ giúp bé tích lũy đủ năng lượng để ngủ đêm tốt hơn. Ngoài ra việc bú đủ cũng giúp bé phát triển tốt và lên cân tốt.
2 là gọi bé dậy sau giấc ngủ 2 tiếng để tránh các giấc sau và giấc đêm bị ngủ kém.
Để bé dậy tỉnh táo mom lưu ý:
1 là gọi bé dậy khi bé trở mình lục đục, tức là ngủ động (ngủ nông). Mom không nên gọi khi bé đang ngủ sâu, bé sẽ dễ gắt gỏng
2 là để bé dậy tỉnh táo thì lịch ăn ngủ của bé cần phù hợp với tháng tuổi, tương quan thức và ngủ hợp lý, bé không bị thiếu ngủ.
Trên thực tế vẫn có những trường hợp ngoại lệ, tức là bé ngủ 3 tiếng nhưng tổng lượng bú trong ngày vẫn tốt và các giấc ngủ khác, đặc biệt là giấc đêm vẫn tốt. Khi đó mom có thể để bé ngủ 3 tiếng mà không bắt buộc phải điều chỉnh.
Mom lưu ý các chỉ số của bé ở giai đoạn này:
- Ngủ ngày: 4 - 6 tiếng (3 - 4 giấc)
- Ngủ đêm: 9 - 12 tiếng
- Tổng thời gian ngủ: 14 - 17 tiếng/ngày
Giấc ngủ của bé đáp ứng được các chỉ số trên và bé phát triển tốt, bú sữa tốt, tinh thần thoải mái, vui vẻ là được mom nhé. Mom có thể xem thêm các chỉ số ngủ của bé trong các tháng sau tại đây mamibabi.com.vn/interact/view?id=2
Mẹ Ken VIP
Mẹ cảm ơn mamibabi. Cho mẹ hỏi thêm bé sinh 2,6kg, 15 ngày tuổi 3,2kg, 2tháng 21ngày 6kg, nay 3th30 ngày được 6,7 kg (so với bảng cân nặng TB 7kg) bé đang dưới mức TB vậy có đáng ngại không ạ?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Bé của mom nếu tính trong 3 tháng đầu bé đã tăng từ 2,6 lên 6kg tức là tăng được 3,4kg. Và trong khoảng 1 tháng tiếp theo bé đạt 6,7kg tức là tăng thêm 700g. Như vậy là mức tăng tốt, nhất là khi bé sinh sớm ở thời điểm 34 tuần 5 ngày. Điều này cho thấy mom chăm bé tốt và bé cũng đang phát triển tốt.
Trong 3 tháng đầu bé tăng trung bình 1kg/tháng. Ở 3 tháng tiếp theo bé sẽ tăng 400 - 600g/tháng.
Nếu so với bảng tiêu chuẩn thì bé của mom đang thấp hơn mức trung bình một chút, nhưng vẫn là mức cân đạt chuẩn.
Mom lưu ý rằng trong bảng tiêu chuẩn mom xem thì cân nặng trung bình của bé khi sinh là 3,2kg, như vậy đến thời điểm 4 tháng bé mới nặng 7kg. Còn bé của mom khi sinh nặng 2,6kg nên khi 4 tháng bé không được 7kg là điều bình thường. Nhưng bé đang phát triển tốt so với xuất phát điểm của chính mình.
Bé của mom nếu tính trong 3 tháng đầu bé đã tăng từ 2,6 lên 6kg tức là tăng được 3,4kg. Và trong khoảng 1 tháng tiếp theo bé đạt 6,7kg tức là tăng thêm 700g. Như vậy là mức tăng tốt, nhất là khi bé sinh sớm ở thời điểm 34 tuần 5 ngày. Điều này cho thấy mom chăm bé tốt và bé cũng đang phát triển tốt.
Trong 3 tháng đầu bé tăng trung bình 1kg/tháng. Ở 3 tháng tiếp theo bé sẽ tăng 400 - 600g/tháng.
Nếu so với bảng tiêu chuẩn thì bé của mom đang thấp hơn mức trung bình một chút, nhưng vẫn là mức cân đạt chuẩn.
Mom lưu ý rằng trong bảng tiêu chuẩn mom xem thì cân nặng trung bình của bé khi sinh là 3,2kg, như vậy đến thời điểm 4 tháng bé mới nặng 7kg. Còn bé của mom khi sinh nặng 2,6kg nên khi 4 tháng bé không được 7kg là điều bình thường. Nhưng bé đang phát triển tốt so với xuất phát điểm của chính mình.
Mẹ Ken VIP
Những ngày gần đây bé bú khá ít. Sáng dậy 5h bé bú đến tận trưa 10h bú nhưng bé chỉ bú tầm 5 phút. Hiện tại bé đang bú cách 4 tiếng/cữ nhưng có những cữ ngày bé bú khá ít sau đó tầm 1h bé ngù mẹ phải mời bé bú tiếp có lúc bé bú lúc không
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm luyện ngủ cho bé
Hoặc tìm từ khóa khác
