Đã hoàn thành

Vận động: Tập nhảy

Giới thiệu

Mục tiêu bài học

Cơ hội bồi dưỡng một chân, hai chân cho trẻ, khiến trẻ có hứng thú với những động tác ở cấp độ mạnh hơn, chuẩn bị cho các động tác khó hơn sau này.

Độ tuổi thích hợp 1 tuổi 6 tháng
Dụng cụ / Chuẩn bị
  • Đệm
  • Ghế thấp

Phương pháp / Các bước thực hiện

1
Khi trẻ đã đi thật vững, mẹ có thể dạy trẻ một số động tác “nhảy"

2
Khi mới bắt đầu, mẹ có thể giữ hai bên eo lưng của trẻ, để trẻ nhảy từ trên ghế thấp hoặc từ một bậc cầu thang xuống. Sau vài lần luyện tập, mẹ giơ tay hướng về trẻ, cổ vũ trẻ tự mình nhảy. Có thể để trẻ bám lấy đầu ngón tay của mẹ, nhưng để trẻ tự mình học cách giữ thăng bằng cho cơ thể.

3
Sau này, mẹ có thể bố trí thêm một tấm gỗ đặt nghiêng, một đầu ở dưới sàn, một đầu được kê cao lên mấy chục phân, tạo thành một mặt nghiêng. Dắt tay trẻ để trẻ đi từ chỗ thấp lên chỗ cao, đồng thời mẹ còn có thể dạy trẻ biết từ "lên dốc", "xuống dốc"

4
Trẻ cũng có thể tập nhảy trên giường hoặc đệm. Động tác tập nhảy ban đầu là nhún nhảy nhờ sự đàn hồi của đệm

Lưu ý / Ghi chú

Không nên cho trẻ thực hiện nhảy từ nơi quá cao


Đã hoàn thành
ĐÁNH GIÁ BÀI HỌC
Cảm ơn bạn đã đánh giá!

Các bài học khác
1 - 1.5 tuổi