Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng

Chào mẹ Mimi,

Be trai nhà mình 12 tháng 2 tuần nặng 9.1 kg, cao 78cm. 
Chiều cao và cân nặng của bé đều bình thường mẹ nhé. Đặc biệt chiều cao của bé đang vượt chuẩn trung bình so với tháng tuổi. 

Bé bú mẹ hoan toan moi ngay 4,5 lần , moi lần 5-7 phút
Bé bú mẹ hoàn toàn là điều rất tốt, mẹ hãy duy trì cho bé. Tuy nhiên tần suất bú như vậy là nhiều đối với bé 12,5 tháng. Mẹ nên giảm số lần bú. Mẹ đang cho bé bú mẹ trực tiếp hay bú bình hay song song cả 2 ạ? Mẹ gửi lịch ăn và bú cả ngày cho bên mình nhé. 

be co bú đêm 1,2 lần. 
Bé ở giai đoạn này nên cai bú đêm hoàn toàn để tránh ảnh hưởng xấu tới răng. Nếu ban ngày bé đã ăn và bú tốt thì có thể tích lũy đủ năng lượng để ngủ đêm ngon mà không cần bú. Bé đòi bú đêm thường là vì thói quen và vì bé cần bú để ngủ. Nếu bé dùng ti giả, mẹ hãy cho bé sử dụng ti giả ban đêm thay cho ti mẹ. Nếu bé đang bú đêm 1 - 2 lần thì giảm cố định chỉ còn 1 lần rồi cắt hẳn. Khi bé dậy mẹ ôm, vỗ, bế... để hỗ trợ và xoa dịu bé khi cai ti đêm. Mẹ cần xác định rằng bé có thể sẽ khóc đêm nhiều khi cai ti đêm. Ban ngày mẹ vẫn cho bé bú mẹ bình thường. 

bé không thích sửa công thức va sửa tươi . 
Bé bú mẹ hoàn toàn là điều tốt, nhất là khi cân nặng và chiều cao của bé đều đang tốt. Bé không bắt buộc phải uống sữa công thức và sữa tươi nếu bé không thích. Mẹ có thể xay trái cây và trộn cùng sữa tươi thành món sinh tố cho bé uống nếu muốn bổ sung thêm sữa tươi/sữa công thức. Với sữa tươi mẹ chọn sữa nguyên kem nhé. 

Moi ngay be ngủ 2 giấc khoảng 3 tiếng. Con lai ngủ đêm 11-12 tiếng, 
Rất tốt mẹ nhé 

Be biếng an
Mẹ gửi lịch ăn + lượng ăn + thực đơn trong 1 ngày gần nhất của bé để bên mình đánh giá nhé.

không thích uống nước
Nước bao gồm nước lọc + toàn bộ chất lỏng từ thực phẩm. Một số bé không thích uống nước lọc nhưng lại thích nước hoa quả. Mẹ cho chút nước hoa quả pha loãng cùng nước lọc để cho bé bú. Ngoài ra, mẹ tăng các món chứa nước như canh, cháo, súp cho bé. Sữa cũng được tính là nước. 

- Mẹ cho bé dùng cốc hoặc bình hút để giúp bé hào hứng hơn. Bé chưa làm được ngay mà cần tập trong vài tháng, mẹ hãy kiên trì với bé. 

- Mẹ nên cho bé uống nước sau ăn, sau vận động, khi thời tiết nóng... vì những lúc đó bé thường khát hơn. 

Với bé nặng 9,1kg, mỗi ngày bé cần 910ml nước. Nếu bé đã bú 500ml sữa thì chỉ cần thêm 410ml nước từ tất cả các thực phẩm còn lại (canh, cháo, trái cây...) 

Minh cung cho be an uống đầy đủ các nhóm chất và đa dạng thức an nhưng be an ít va chậm tăng cân.
Cụ thể trong 3 tháng gần đây bé đã tăng như thế nào ạ? Nếu mẹ có ghi chép thì gửi cho bên mình nhé. Từ 6 - 12 tháng, bé sẽ chỉ tăng 300 - 400g/tháng, có những bé chỉ tăng 200 - 300g. Và sẽ có những giai đoạn bé phát triển vận động hoặc biếng ăn sinh lý dẫn tới chững cân. Nhưng nếu cân nặng của bé bình thường theo tháng tuổi và phù hợp với chiều cao thì không sao. Càng lớn bé sẽ càng tăng cân chậm lại. Từ 1 - 2 tuổi bé sẽ chỉ tăng 2 - 3kg trong cả 1 năm. 

Bé có vận động tập đi và trườn bò. 
Điều này tốt, mẹ hãy duy trì cho bé 

Cho mình hoi cách cải thiện cân nặng của bé và cách giúp be uống sữa công thức, hien tai moi ngay be bú chua được 500ml sửa mẹ. 
Với bé 1 tuổi, theo khuyến nghị của các bác sĩ Pháp thì bé nên bú 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa trong 1 ngày. Nhưng theo các tài liệu và các bác sĩ Việt Nam thì bé chỉ cần 400 - 500ml, nhất là khi bé ăn dặm kém thì cần giảm sữa. Vì vậy nếu bé của mẹ bú 1 ngày gần 500ml, tức là trong khoảng 400 - 500ml sữa mẹ thì nên duy trì cho bé như vậy, không nên tăng thêm sữa, mà nên tăng thêm ăn dặm, vì sau 1 tuổi ăn dặm mới là chính, sữa chỉ là phụ. Trong một số trường hợp, bác sĩ dinh dưỡng có thể chỉ định bổ sung sữa năng lượng cao nếu bé có cân nặng kém. Nhưng trong trường hợp của bé nhà mẹ thì cân bình thường, nên  thêm ăn dặm hơn là thêm sữa. 

Để giúp bé tăng cân mẹ lưu ý: 
- Thêm các thực phẩm giàu chất béo như dầu ăn, bơ, phô mai, sữa chua, quả bơ... 

- Thêm bữa phụ cho bé nên cạnh các bữa chính. Bữa phụ có thể là nui, bánh, trái cây, váng sữa, sữa chua...

- Xem lại lịch ăn dặm, nếu các bữa ăn và bú quá sát nhau thì cắt bớt cữ để giãn cữ xa hơn, giúp bé đói hơn và ăn tốt hơn. 

Be hiện chỉ uong vitamin D. Be co can bổ sung thêm vi chat hay vitamin gì không?

Mẹ chỉ cần bổ sung D3 cho bé. Nếu muốn bổ sung thêm các chất khác thì nên cho bé đi khám dinh dưỡng và làm theo bác sĩ chỉ định, vì bổ sung sai lệch và dư thừa đều có hại cho bé. Một số bé có thể cần bổ sung thêm kẽm, sắt... nhất là khi bé có các dấu hiệu như chậm tăng cân, ăn kém, mệt mỏi, uể oải... Nhưng tất cả đều cần có chỉ định của bác sĩ. 


Gửi câu hỏi mới của bạn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
Xem thêm