Chào mẹ Nguyễn Ngọc,

“Bé hơn 6m đang ăn dặm, ngày bé vẫn uống 5 cữ sữa”
=> Bên mình đã xem lịch những ngày gần đây của bé. Đây là lịch ngày 20/3:
20h00: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, sữa mẹ)
17h30: Ăn sữa: 200 ml (ti bình, SCT)
15h00: Ăn sữa: 200 ml (ti bình, sữa mẹ)
10h45: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, sữa mẹ)
07h30: Ăn sữa: 180 ml (ti bình, sữa mẹ)

“Tuy nhiên, vì cữ sữa chiều cách giờ ăn dặm ~ 3h nên bé uống không hiệu quả”
=> Cữ chiều mẹ nói tới là cữ 15h phải không ạ? Khi bé ăn uống không hiệu quả thì cần giãn cữ xa hơn, trong nhiều trường hợp cần cắt đi 1 cữ sữa. Tuy nhiên với lịch trên bé đang bú 200ml và đó vẫn là lượng sữa tốt.

“Mình muốn nhờ tư vấn ăn dặm và uống sữa như nào cho hiệu quả ạ?”
=> Lịch của bé cần phải dựa trên nhu cầu thực tế của bé. Hệ thống hiện nay mới chỉ có lịch bú, mẹ bổ sung thêm lịch ngủ và lịch ăn dặm và gửi lại cho bên mình nhé.

“Và khi ăn dặm thì lượng sữa của bé có bị giảm nhiều không?”
=> Điều này sẽ tuỳ thuộc vào nhu cầu thực tế của bé và cách mẹ cho bé ăn. Có những bé khi ăn dặm sẽ giảm sữa nhiều và có những bé chỉ giảm ít. Khi mới ăn dặm, vì lượng ăn ít nên thường các bé sẽ không giảm sữa hoặc chỉ giảm một ít. Với bé hơn 6 tháng, ngoài ăn dặm, bé nên bú mỗi ngày 500 - 800ml sữa. Bên mình xem lịch các ngày gần đây thấy lượng sữa mỗi ngày của bé là 700 - 880ml và đó là lượng sữa tốt. Mẹ chỉ nên duy trì ở mức đó, không nên cho bé bú quá nhiều dẫn tới việc ăn dặm ít.

“Bé có xu hướng thích uống sct hơn sữa mẹ, nhưng mình chỉ cho dặm 1 cữ sct/ ngày thôi thì nên dặm lúc nào cho hiệu quả? Mình đang cho dặm sau nap ngắn cuối ngày vì cữ sữa chiều trước đó bé ăn ít (do trước đó mới ăn dặm) như thế có ổn k?”
=> Mẹ có thể dặm sữa công thức vào cữ trước ngủ đêm bởi với sữa công thức bé thường no lâu, nhờ đó bé có thể ngủ đêm dài hơn.