Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Doanh,
"Gần đây bé hay bị thức lúc 6-6:30 sáng mà cho ngậm ti giả sẽ lim dim 20-30p, ko sâu, có nên cho bé dậy luôn ko?"
=> Khi bé dậy 6h - 6h30, mẹ cho bé ti giả, sau 30 phút nếu bé dậy mẹ cho bé dậy luôn lúc đó.
"Bé bú ngày kém, đêm hay thức lúc 23:30 ( có bú) và thức 3h sàng, 5h, 6h (ngậm ti giả ngủ lại ko sâu), có phải đói nhẹ ko?"
=> Đây là lịch bú ngày 26/1 của bé trên hệ thống
23h45: Ăn sữa: 140 ml (ti bình, SCT)
19h00: Ăn sữa: 140 ml (ti bình, SCT)
17h30: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, SCT)
14h30: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, SCT)
12h00: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, SCT)
11h30: Ăn sữa: 70 ml (ti bình, SCT)
07h30: Ăn sữa: 70 ml (ti bình, SCT)
Với lịch bú trên, bé thức dậy nhiều lần vào đêm không phải do đói bởi ban ngày bé đã bú nhiều lần và đêm bé vẫn bú vào 23h45. Nếu bé thức vào 3h sáng, mẹ có thể cho bé bú vào 3h sáng, nhưng không cho bú vào 5h, 6h vì 2 khung giờ đó quá sát 3h. Cữ 3h nếu bú chỉ nên cho lượng sữa ít để tránh bé bú sáng hôm sau kém.
"Có nên tăng thêm cữ bú?"
=> Không nên tăng thêm cữ bú ngày bởi ban ngày bé đã bú nhiều lần và các cữ bú đang sát nhau, có thể tăng thêm 1 cữ đêm nếu bé có nhu cầu và dậy đêm nhiều.
"Thời gian thức bị giảm đi, trước thức đc 80-90p, 1 tuần nay tầm 60p là dụi mắt, ngáp có cho ngủ luôn hay vẫn kéo thêm 5-10p?"
=> Nếu kéo thêm 5 - 10 phút không làm bé bị gắt ngủ và khó ngủ thì nên cho bé thức tăng thêm 5 - 10 phút. Nếu thức tăng lên làm bé quá mệt và gắt gỏng thì không nên tăng.
"Cữ ngủ cuối bé dậy lúc 16:30-16:45(ngủ lúc 16h), sau đó bé ngủ giấc bắc cầu lúc 18:00 (tầm 20-30p) và ngủ đêm lúc 20:00 thì rất khó vô giắc và ngủ ko sâu,
=> Cần phải cân nhắc về giấc ngủ bắc cầu trong trường hợp này, bởi 18h mới ngủ bắc cầu là muộn và nếu ngủ bắc cầu muộn thì cần đẩy giờ ngủ đêm muộn hơn. Giấc ngủ bắc cầu thường phù hợp khi giờ ngủ diễn ra trước 18h. Còn nếu 18h mới bắt đầu ngủ thì bé có thể ngủ đêm luôn lúc 18h, không ngủ bắc cầu nữa. Nếu 18h bé ngủ bắc cầu và 18h30 kết thúc giấc ngủ bắc cầu thì giờ ngủ đêm nên là 20h30/21h.
"mẹ muốn xin lịch chi tiết gợi ý cho bé (cách4h mới chịu bú)"
=> Ở câu hỏi cũ bên mình đã gửi cho mẹ lịch mẫu đối với bé 4 giờ bú 1 lần. Mẹ muốn thay đổi lịch mới như thế nào ạ (giờ thức sáng, giờ ngủ đêm, số giấc ngày, độ dài thức, độ dài ngủ...)
"Gần đây bé hay bị thức lúc 6-6:30 sáng mà cho ngậm ti giả sẽ lim dim 20-30p, ko sâu, có nên cho bé dậy luôn ko?"
=> Khi bé dậy 6h - 6h30, mẹ cho bé ti giả, sau 30 phút nếu bé dậy mẹ cho bé dậy luôn lúc đó.
"Bé bú ngày kém, đêm hay thức lúc 23:30 ( có bú) và thức 3h sàng, 5h, 6h (ngậm ti giả ngủ lại ko sâu), có phải đói nhẹ ko?"
=> Đây là lịch bú ngày 26/1 của bé trên hệ thống
23h45: Ăn sữa: 140 ml (ti bình, SCT)
19h00: Ăn sữa: 140 ml (ti bình, SCT)
17h30: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, SCT)
14h30: Ăn sữa: 100 ml (ti bình, SCT)
12h00: Ăn sữa: 60 ml (ti bình, SCT)
11h30: Ăn sữa: 70 ml (ti bình, SCT)
07h30: Ăn sữa: 70 ml (ti bình, SCT)
Với lịch bú trên, bé thức dậy nhiều lần vào đêm không phải do đói bởi ban ngày bé đã bú nhiều lần và đêm bé vẫn bú vào 23h45. Nếu bé thức vào 3h sáng, mẹ có thể cho bé bú vào 3h sáng, nhưng không cho bú vào 5h, 6h vì 2 khung giờ đó quá sát 3h. Cữ 3h nếu bú chỉ nên cho lượng sữa ít để tránh bé bú sáng hôm sau kém.
"Có nên tăng thêm cữ bú?"
=> Không nên tăng thêm cữ bú ngày bởi ban ngày bé đã bú nhiều lần và các cữ bú đang sát nhau, có thể tăng thêm 1 cữ đêm nếu bé có nhu cầu và dậy đêm nhiều.
"Thời gian thức bị giảm đi, trước thức đc 80-90p, 1 tuần nay tầm 60p là dụi mắt, ngáp có cho ngủ luôn hay vẫn kéo thêm 5-10p?"
=> Nếu kéo thêm 5 - 10 phút không làm bé bị gắt ngủ và khó ngủ thì nên cho bé thức tăng thêm 5 - 10 phút. Nếu thức tăng lên làm bé quá mệt và gắt gỏng thì không nên tăng.
"Cữ ngủ cuối bé dậy lúc 16:30-16:45(ngủ lúc 16h), sau đó bé ngủ giấc bắc cầu lúc 18:00 (tầm 20-30p) và ngủ đêm lúc 20:00 thì rất khó vô giắc và ngủ ko sâu,
=> Cần phải cân nhắc về giấc ngủ bắc cầu trong trường hợp này, bởi 18h mới ngủ bắc cầu là muộn và nếu ngủ bắc cầu muộn thì cần đẩy giờ ngủ đêm muộn hơn. Giấc ngủ bắc cầu thường phù hợp khi giờ ngủ diễn ra trước 18h. Còn nếu 18h mới bắt đầu ngủ thì bé có thể ngủ đêm luôn lúc 18h, không ngủ bắc cầu nữa. Nếu 18h bé ngủ bắc cầu và 18h30 kết thúc giấc ngủ bắc cầu thì giờ ngủ đêm nên là 20h30/21h.
"mẹ muốn xin lịch chi tiết gợi ý cho bé (cách4h mới chịu bú)"
=> Ở câu hỏi cũ bên mình đã gửi cho mẹ lịch mẫu đối với bé 4 giờ bú 1 lần. Mẹ muốn thay đổi lịch mới như thế nào ạ (giờ thức sáng, giờ ngủ đêm, số giấc ngày, độ dài thức, độ dài ngủ...)
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
