Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ,
Lịch ăn của bé theo hướng dẫn trên app là lịch mang tính chất gợi ý đối với bé 4 tháng tuổi. Mẹ cần linh động điều chỉnh dựa trên nhu cầu thực tế của bé nhé. Dưới đây là 1 ví dụ đối với lịch ăn 4 giờ/lần và ăn 5 - 6 lần trong ngày của bé:
7h: Bé dậy, bú sữa lần 1
9h: Bé ngủ giấc 1
11h: Bé dậy, bú sữa lần 2
13h: Bé ngủ giấc 2
15h: Bé dậy, bú sữa lần 3
17h: Bé ngủ giấc 3 (giấc đệm ngắn)
17h30: Bé dậy, bú sữa lần 4 (bú tích lũy với lượng bằng 50 - 70% so với 1 cữ bình thường)
19h: Bé bú sữa lần 5 để chuẩn bị ngủ đêm
19h30: Bé ngủ đêm
Trong đêm bé bú sữa lần 6 theo nhu cầu
Lịch trên đảm bảo bé bú 4 giờ/lần vào 7h - 11h - 15h - 19h. Tuy nhiên, bé sẽ có thêm 1 cữ bú tích lũy vào lúc 17h30. Cữ đó nếu bé không có nhu cầu, mẹ có thể bỏ qua cho bé. Ban đêm, bé có thể bú 1 - 2 lần tùy theo nhu cầu của mình. Mẹ lưu ý cần điều chỉnh lượng sữa trong 1 cữ bú đêm ít hơn lượng sữa trong 1 cữ bú ngày.
"Trẻ 4 tháng tuổi hầu hết đã trên 6kg. App hướng dẫn có thể cai ăn đêm cho con."
=> Mẹ lưu ý rằng việc cai ăn đêm cần phụ thuộc vào khả năng thực tế của bé. Không phải tất cả các bé 4 tháng tuổi nặng 6kg đều có thể cai ăn đêm ngay. Có những bé vẫn cần ăn tới thời điểm 5, 6 tháng tuổi. Nếu bé đã cai ăn đêm, mẹ có thể cho bé ăn 5 bữa trong ngày như lịch trên. Nếu bé không có nhu cầu bú cữ tích lũy lúc 17h30, hoặc bé có dấu hiệu biếng bú, mẹ cần giảm xuống chỉ còn 4 cữ ngày. Tuy nhiên, đa số bé ở giai đoạn này vẫn nên bú tích lũy để có thể ngủ đêm ngon giấc và hạn chế bú đêm.
"Như vậy 12-15 tiếng ban ngày thì con ăn lúc nào để 4h/cũ mà lại ăn được 5-6 cữ/ngày."
=> 5 - 6 cữ trong 1 ngày được tính là trong 24 giờ mẹ nhé, chứ không phải chỉ tính riêng 12 - 15 tiếng ban ngày. Bên mình thấy trên hệ thống hiện chưa có lịch của bé. Mẹ có thể gửi lịch ăn ngủ hiện tại của bé để bên mình điều chỉnh cho phù hợp nhất với bé nhé.
Lịch ăn của bé theo hướng dẫn trên app là lịch mang tính chất gợi ý đối với bé 4 tháng tuổi. Mẹ cần linh động điều chỉnh dựa trên nhu cầu thực tế của bé nhé. Dưới đây là 1 ví dụ đối với lịch ăn 4 giờ/lần và ăn 5 - 6 lần trong ngày của bé:
7h: Bé dậy, bú sữa lần 1
9h: Bé ngủ giấc 1
11h: Bé dậy, bú sữa lần 2
13h: Bé ngủ giấc 2
15h: Bé dậy, bú sữa lần 3
17h: Bé ngủ giấc 3 (giấc đệm ngắn)
17h30: Bé dậy, bú sữa lần 4 (bú tích lũy với lượng bằng 50 - 70% so với 1 cữ bình thường)
19h: Bé bú sữa lần 5 để chuẩn bị ngủ đêm
19h30: Bé ngủ đêm
Trong đêm bé bú sữa lần 6 theo nhu cầu
Lịch trên đảm bảo bé bú 4 giờ/lần vào 7h - 11h - 15h - 19h. Tuy nhiên, bé sẽ có thêm 1 cữ bú tích lũy vào lúc 17h30. Cữ đó nếu bé không có nhu cầu, mẹ có thể bỏ qua cho bé. Ban đêm, bé có thể bú 1 - 2 lần tùy theo nhu cầu của mình. Mẹ lưu ý cần điều chỉnh lượng sữa trong 1 cữ bú đêm ít hơn lượng sữa trong 1 cữ bú ngày.
"Trẻ 4 tháng tuổi hầu hết đã trên 6kg. App hướng dẫn có thể cai ăn đêm cho con."
=> Mẹ lưu ý rằng việc cai ăn đêm cần phụ thuộc vào khả năng thực tế của bé. Không phải tất cả các bé 4 tháng tuổi nặng 6kg đều có thể cai ăn đêm ngay. Có những bé vẫn cần ăn tới thời điểm 5, 6 tháng tuổi. Nếu bé đã cai ăn đêm, mẹ có thể cho bé ăn 5 bữa trong ngày như lịch trên. Nếu bé không có nhu cầu bú cữ tích lũy lúc 17h30, hoặc bé có dấu hiệu biếng bú, mẹ cần giảm xuống chỉ còn 4 cữ ngày. Tuy nhiên, đa số bé ở giai đoạn này vẫn nên bú tích lũy để có thể ngủ đêm ngon giấc và hạn chế bú đêm.
"Như vậy 12-15 tiếng ban ngày thì con ăn lúc nào để 4h/cũ mà lại ăn được 5-6 cữ/ngày."
=> 5 - 6 cữ trong 1 ngày được tính là trong 24 giờ mẹ nhé, chứ không phải chỉ tính riêng 12 - 15 tiếng ban ngày. Bên mình thấy trên hệ thống hiện chưa có lịch của bé. Mẹ có thể gửi lịch ăn ngủ hiện tại của bé để bên mình điều chỉnh cho phù hợp nhất với bé nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
