Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Thảo,
1. Cách để tăng lượng sữa 1 cữ lên là:
- Giãn cữ ít nhất 4 tiếng/lần bú
- 1 cữ bú chỉ dài tối đa 30 phút
- Không cho bé bú sát giấc ngủ ngày và trong giấc ngủ ngày
- Khi bé thức dậy không cho bé bú ngay mà cho bé chơi 30 phút rồi mới bú
- Kiểm tra núm bình phù hợp với tháng tuổi của bé. Nếu núm nhỏ khiến bé bú mệt thì cần đục thêm lỗ
- Tôn trọng nhu cầu của bé, không ép bú
- Hạn chế bú đêm để tránh ảnh hưởng tới cữ ngày. Ở giai đoạn này bé có thể ngủ xuyên đêm không cần bú hoặc chỉ bú 1 cữ đêm.
- Bé bú được nửa bình mẹ dừng và vỗ ợ hơi cho bé rồi mới mời bé bú tiếp.
- Nếu lượng bé bú nhiều nhất là 90ml thì cần pha bình ít nhất 120ml vì lượng sữa quá ít dễ khiến bé nhả bình.
2. Cách giãn cữ cho bé là:
- Cho bé thức dài hơn
- Cố gắng cho bé giấc ngủ dài 1,5 - 2 tiếng. Nếu bé ngủ ngắn hãy dỗ bé ngủ lại, thời gian dỗ ít nhất 30 phút.
- Khi bé thức dậy không cho bé bú ngay mà cho bé chơi 30 phút rồi mới bú để giãn 2 cữ bú xa nhau hơn.
1. Cách để tăng lượng sữa 1 cữ lên là:
- Giãn cữ ít nhất 4 tiếng/lần bú
- 1 cữ bú chỉ dài tối đa 30 phút
- Không cho bé bú sát giấc ngủ ngày và trong giấc ngủ ngày
- Khi bé thức dậy không cho bé bú ngay mà cho bé chơi 30 phút rồi mới bú
- Kiểm tra núm bình phù hợp với tháng tuổi của bé. Nếu núm nhỏ khiến bé bú mệt thì cần đục thêm lỗ
- Tôn trọng nhu cầu của bé, không ép bú
- Hạn chế bú đêm để tránh ảnh hưởng tới cữ ngày. Ở giai đoạn này bé có thể ngủ xuyên đêm không cần bú hoặc chỉ bú 1 cữ đêm.
- Bé bú được nửa bình mẹ dừng và vỗ ợ hơi cho bé rồi mới mời bé bú tiếp.
- Nếu lượng bé bú nhiều nhất là 90ml thì cần pha bình ít nhất 120ml vì lượng sữa quá ít dễ khiến bé nhả bình.
2. Cách giãn cữ cho bé là:
- Cho bé thức dài hơn
- Cố gắng cho bé giấc ngủ dài 1,5 - 2 tiếng. Nếu bé ngủ ngắn hãy dỗ bé ngủ lại, thời gian dỗ ít nhất 30 phút.
- Khi bé thức dậy không cho bé bú ngay mà cho bé chơi 30 phút rồi mới bú để giãn 2 cữ bú xa nhau hơn.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm tăng lượng sữa
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
