Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Thúy Nga,
Những biểu hiện mẹ miêu tả thường xuất hiện trong giai đoạn tuần khủng hoảng hoặc khủng hoảng ngủ của bé. Hiện nay theo tuần sinh và ngày sinh thì bé đang đón tuần khủng hoảng 12 và các giấc ngủ có thể sẽ trở nên khó khăn hơn, bé khó ngủ và dễ gắt hơn, khi gắt sẽ khó dỗ.
Tuy nhiên cũng có những trường hợp bé khóc và gắt như vậy không do tuần khủng hoảng mà do các yếu tố khác:
- Thời gian thức: Mẹ thấy con ngáp cho con đi ngủ là đúng, nhưng đôi khi bé ngáp là lúc bé đã mệt rồi. Cách xử lý là mẹ nên cho bé đi ngủ sớm hơn. Hiện nay mẹ chỉa sẻ là "con chơi khoảng 30 phút - 1 giờ" nhưng không có thời gian ăn trước đó nên bên mình không biết tổng thời gian bé thức là bao nhiêu.
Ở giai đoạn này các bé thường sẽ thức được 75 - 120 phút. Nếu bé thức quá ngắn đã có dấu hiệu buồn ngủ thì mẹ cần xem xem bé có bị thiếu ngủ - nợ ngủ hay không.
- Ti giả: Khi bé đã khóc mà cho ti giả bé thường sẽ gắt gỏng và phản đối. Vì vậy mẹ cần dỗ để con bình tĩnh và đỡ khóc đã, sau đó mới đưa ti giả để con vào giấc tốt hơn. Mẹ tham khảo phương pháp 5S với kỹ thuật bế sấp trên tay nhé, nhiều bé thích tư thế bế này và thường sẽ bình tĩnh hơn mamibabi.com.vn/video/play?id=484
- Lịch sinh hoạt: Trong nhiều trường hợp, bé khó ngủ vì lịch sinh hoạt chưa phù hợp. Hiện nay mẹ cho bé lịch mấy giấc ngày và thức bao nhiêu phút trước khi đi ngủ ạ?
Những biểu hiện mẹ miêu tả thường xuất hiện trong giai đoạn tuần khủng hoảng hoặc khủng hoảng ngủ của bé. Hiện nay theo tuần sinh và ngày sinh thì bé đang đón tuần khủng hoảng 12 và các giấc ngủ có thể sẽ trở nên khó khăn hơn, bé khó ngủ và dễ gắt hơn, khi gắt sẽ khó dỗ.
Tuy nhiên cũng có những trường hợp bé khóc và gắt như vậy không do tuần khủng hoảng mà do các yếu tố khác:
- Thời gian thức: Mẹ thấy con ngáp cho con đi ngủ là đúng, nhưng đôi khi bé ngáp là lúc bé đã mệt rồi. Cách xử lý là mẹ nên cho bé đi ngủ sớm hơn. Hiện nay mẹ chỉa sẻ là "con chơi khoảng 30 phút - 1 giờ" nhưng không có thời gian ăn trước đó nên bên mình không biết tổng thời gian bé thức là bao nhiêu.
Ở giai đoạn này các bé thường sẽ thức được 75 - 120 phút. Nếu bé thức quá ngắn đã có dấu hiệu buồn ngủ thì mẹ cần xem xem bé có bị thiếu ngủ - nợ ngủ hay không.
- Ti giả: Khi bé đã khóc mà cho ti giả bé thường sẽ gắt gỏng và phản đối. Vì vậy mẹ cần dỗ để con bình tĩnh và đỡ khóc đã, sau đó mới đưa ti giả để con vào giấc tốt hơn. Mẹ tham khảo phương pháp 5S với kỹ thuật bế sấp trên tay nhé, nhiều bé thích tư thế bế này và thường sẽ bình tĩnh hơn mamibabi.com.vn/video/play?id=484
- Lịch sinh hoạt: Trong nhiều trường hợp, bé khó ngủ vì lịch sinh hoạt chưa phù hợp. Hiện nay mẹ cho bé lịch mấy giấc ngày và thức bao nhiêu phút trước khi đi ngủ ạ?
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm gắt ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
