Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ Quỳnh Anh,
Căng tức bụng dưới là hiện tượng thường xảy ra trong thai kỳ. Nguyên nhân thường gặp do sự thay đổi hormone trong cơ thể, căng cơ và dây chằng, các vấn đề về tiêu hoá, nội tiết, các cơn gò sinh lý… Để biết được nguyên nhân chính xác cũng như tình trạng của thai nhi, mẹ cần đi khám. Nếu hiện nay mẹ đã khám thì hãy an tâm làm theo hướng dẫn của bác sĩ.
Trong chăm sóc thai kỳ tại nhà mẹ lưu ý:
- Hạn chế vận động mạnh, không mang vác đồ nặng
- Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, tránh căng thẳng
- Không ngồi hoặc đứng quá lâu ở 1 tư thế, hãy thay đổi tư thế sau khoảng 30 phút
- Uống đủ nước, đảm bảo 2 - 2,5 lít nước/ngày
- Ăn uống cân bằng dinh dưỡng
- Bổ sung vitamin bầu theo sự tư vấn từ bác sĩ
Nếu mẹ thấy căng tức bụng dưới thì hãy thay đổi tư thế, có thể uống chút nước, đi lại nhẹ nhàng để cảm thấy dễ chịu hơn. Nếu các cơn căng tức không giảm mà trầm trọng hơn, đặc biệt nếu có hiện tượng ra máu thì mẹ cần tới viện kiểm tra ngay.
Căng tức bụng dưới là hiện tượng thường xảy ra trong thai kỳ. Nguyên nhân thường gặp do sự thay đổi hormone trong cơ thể, căng cơ và dây chằng, các vấn đề về tiêu hoá, nội tiết, các cơn gò sinh lý… Để biết được nguyên nhân chính xác cũng như tình trạng của thai nhi, mẹ cần đi khám. Nếu hiện nay mẹ đã khám thì hãy an tâm làm theo hướng dẫn của bác sĩ.
Trong chăm sóc thai kỳ tại nhà mẹ lưu ý:
- Hạn chế vận động mạnh, không mang vác đồ nặng
- Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, tránh căng thẳng
- Không ngồi hoặc đứng quá lâu ở 1 tư thế, hãy thay đổi tư thế sau khoảng 30 phút
- Uống đủ nước, đảm bảo 2 - 2,5 lít nước/ngày
- Ăn uống cân bằng dinh dưỡng
- Bổ sung vitamin bầu theo sự tư vấn từ bác sĩ
Nếu mẹ thấy căng tức bụng dưới thì hãy thay đổi tư thế, có thể uống chút nước, đi lại nhẹ nhàng để cảm thấy dễ chịu hơn. Nếu các cơn căng tức không giảm mà trầm trọng hơn, đặc biệt nếu có hiện tượng ra máu thì mẹ cần tới viện kiểm tra ngay.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
