Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Trang Vy,
Việc bé 11 tháng tuổi không nuốt thức ăn mà chỉ cắn nhai rồi nhả là hiện tượng phổ biến trong giai đoạn này. Hiện tượng này thường xuất hiện ở bé 11-12 tháng, có thể kéo dài một vài tuần, nhưng cũng có thể kéo dài 1-2 tháng tuỳ từng bé.
Nguyên nhân và cách xử lý tình trạng này như sau:
1. Phát triển kỹ năng: Hiện tại bé của mẹ đang trải qua giai đoạn tuần khủng hoảng 46 (tuần phát triển kỹ năng) và điều này thường trùng với giai đoạn bé nhai - nhả. Đây chính là lúc bé phát triển kỹ năng nhai tốt hơn và điều khiển miệng của mình nhả ra ngoài nhiều hơn. Sau khi giai đoạn này qua đi, mẹ sẽ thấy rằng bé có thể nhai tốt hơn, kỹ hơn và nhai được cả những thức ăn dai hơn giai đoạn trước đó. Đây chính là một bước tiến trong việc phát triển kỹ năng của bé.
2. Khám phá: Bé luôn có nhiều cách để khám phá mọi thứ, nhai - nhả chính là một cách. Bé thường thích khám phá thức ăn bằng cách nhai và cảm nhận hương vị, kết cấu mà không nhất thiết phải nuốt. Đây là một phần trong quá trình phát triển kỹ năng và nhận thức của bé.
3. Sự thay đổi trong chế độ ăn: Nếu bé đã quen với việc ăn thức ăn mềm và giờ chuyển sang thức ăn có kết cấu cứng hơn, bé có thể cần thời gian để làm quen, và nhai - nhả là một “bước đệm” giúp bé làm quen với thức ăn đặc tốt hơn.
Để xử lý tình trạng này, mẹ lưu ý:
- Kiên nhẫn: Hãy để bé tự khám phá và không ép buộc bé phải nuốt. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn khi ăn. Khi giai đoạn nhai - nhả qua đi, bé sẽ lại nhai nuốt các món ăn mình yêu thích.
- Đa dạng kết cấu thực phẩm: Cung cấp cho bé nhiều loại thực phẩm với kết cấu khác nhau, từ mềm đến cứng, lỏng đến đặc để bé có thêm lựa chọn và nuốt được nhiều hơn. Ngoài việc cho bé ăn cơm, rau củ, hoa quả, mẹ nên cho bé ăn canh, cháo, súp, mì, sinh tố…
- Ăn cùng bé: Mẹ có thể khuyến khích bé nuốt bằng cách ăn cùng bé và thể hiện cách nuốt thức ăn một cách tự nhiên. Mỗi lần nhai và nuốt xong mẹ hãy cười và nói với bé “Ô mẹ nuốt xong rồi này, mẹ nuốt cơm giỏi quá, con cũng nhai rồi nuốt giống mẹ nào”. Khi bé nuốt dù chỉ 1 miếng thức ăn, hãy khen ngợi bé.
- Đảm bảo bé đủ đói: Để bé nuốt tốt hơn, bé cần được đủ đói. Nếu không đói, bé sẽ nhai - nhả như một cách khám phá, thậm chí là trò chơi; và khi giai đoạn nhai - nhả đi qua, một số bé vẫn tiếp tục nhả thức ăn nếu bé không đói. Vì vậy mẹ cần giãn cữ và đảm bảo các bữa ăn cách xa nhau để bé đủ đói. Mẹ có thể nhập lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần nhất vào link để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Việc bé 11 tháng tuổi không nuốt thức ăn mà chỉ cắn nhai rồi nhả là hiện tượng phổ biến trong giai đoạn này. Hiện tượng này thường xuất hiện ở bé 11-12 tháng, có thể kéo dài một vài tuần, nhưng cũng có thể kéo dài 1-2 tháng tuỳ từng bé.
Nguyên nhân và cách xử lý tình trạng này như sau:
1. Phát triển kỹ năng: Hiện tại bé của mẹ đang trải qua giai đoạn tuần khủng hoảng 46 (tuần phát triển kỹ năng) và điều này thường trùng với giai đoạn bé nhai - nhả. Đây chính là lúc bé phát triển kỹ năng nhai tốt hơn và điều khiển miệng của mình nhả ra ngoài nhiều hơn. Sau khi giai đoạn này qua đi, mẹ sẽ thấy rằng bé có thể nhai tốt hơn, kỹ hơn và nhai được cả những thức ăn dai hơn giai đoạn trước đó. Đây chính là một bước tiến trong việc phát triển kỹ năng của bé.
2. Khám phá: Bé luôn có nhiều cách để khám phá mọi thứ, nhai - nhả chính là một cách. Bé thường thích khám phá thức ăn bằng cách nhai và cảm nhận hương vị, kết cấu mà không nhất thiết phải nuốt. Đây là một phần trong quá trình phát triển kỹ năng và nhận thức của bé.
3. Sự thay đổi trong chế độ ăn: Nếu bé đã quen với việc ăn thức ăn mềm và giờ chuyển sang thức ăn có kết cấu cứng hơn, bé có thể cần thời gian để làm quen, và nhai - nhả là một “bước đệm” giúp bé làm quen với thức ăn đặc tốt hơn.
Để xử lý tình trạng này, mẹ lưu ý:
- Kiên nhẫn: Hãy để bé tự khám phá và không ép buộc bé phải nuốt. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn khi ăn. Khi giai đoạn nhai - nhả qua đi, bé sẽ lại nhai nuốt các món ăn mình yêu thích.
- Đa dạng kết cấu thực phẩm: Cung cấp cho bé nhiều loại thực phẩm với kết cấu khác nhau, từ mềm đến cứng, lỏng đến đặc để bé có thêm lựa chọn và nuốt được nhiều hơn. Ngoài việc cho bé ăn cơm, rau củ, hoa quả, mẹ nên cho bé ăn canh, cháo, súp, mì, sinh tố…
- Ăn cùng bé: Mẹ có thể khuyến khích bé nuốt bằng cách ăn cùng bé và thể hiện cách nuốt thức ăn một cách tự nhiên. Mỗi lần nhai và nuốt xong mẹ hãy cười và nói với bé “Ô mẹ nuốt xong rồi này, mẹ nuốt cơm giỏi quá, con cũng nhai rồi nuốt giống mẹ nào”. Khi bé nuốt dù chỉ 1 miếng thức ăn, hãy khen ngợi bé.
- Đảm bảo bé đủ đói: Để bé nuốt tốt hơn, bé cần được đủ đói. Nếu không đói, bé sẽ nhai - nhả như một cách khám phá, thậm chí là trò chơi; và khi giai đoạn nhai - nhả đi qua, một số bé vẫn tiếp tục nhả thức ăn nếu bé không đói. Vì vậy mẹ cần giãn cữ và đảm bảo các bữa ăn cách xa nhau để bé đủ đói. Mẹ có thể nhập lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần nhất vào link để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
