Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Vũ Ngọc Huyền,
Dưới đây là một số thông tin và gợi ý mà Mamibabi muốn gửi đến mẹ để giúp bé cải thiện tình trạng không chịu uống sữa và chế độ ăn uống.
1. Về chiều cao và cân nặng của bé:
Theo thông tin mẹ cung cấp, bé trai 18 tháng tuổi, nặng 10,2kg và cao 81cm. Theo bảng tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cân nặng và chiều cao của bé hiện tại nằm trong khoảng bình thường.
2. Nguyên nhân bé không chịu uống sữa:
- Thay đổi khẩu vị: Ở độ tuổi này, bé có thể bắt đầu khám phá các loại thực phẩm khác và có thể không còn hứng thú với sữa như trước đây.
- Thời điểm phát triển: Bé đang trong giai đoạn phát triển mới, có thể dẫn đến việc thay đổi thói quen ăn uống và uống sữa. Một số bé thích ăn các món thô giống người lớn vì bé muốn bắt chước và có cảm giác mình cũng rất "người lớn" như mọi người. Một số bé thực sự yêu thích việc ăn thô cũng như hương vị các món ăn đó.
- Sức khỏe: Nếu bé có vấn đề sức khỏe như mọc răng, ốm bệnh, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến việc bé uống sữa.
3. Gợi ý cải thiện tình trạng uống sữa:
- Thay đổi cách thức uống sữa: Mẹ có thể thử cho bé uống sữa bằng cốc hoặc ly thay vì bình hay hộp, điều này tạo nên trải nghiệm mới mẻ và có thể tạo sự hứng thú hơn cho bé.
- Các món chứa sữa:
+ Nếu bé thích ăn hoa quả, mẹ có thể làm sinh tố như sinh tố chuối, sinh tố bơ... bằng cách xay sữa cùng hoa quả.
+ Các món súp như súp bí ngô, khoai tây... nếu cho thêm sữa sẽ tạo mùi vị thơm ngon và bé có thể sẽ thấy như thể mình đang ăn dặm chứ không phải uống sữa
+ Thử thêm sữa nền thực vật cho bé như sữa bí ngô, sữa ngô, sữa hạt, sữa khoai lang... và cố gắng sử dụng các nguyên liệu không phải màu trắng để bé hứng thú hơn.
+ Thêm váng sữa, sữa chua, phômai vào chế độ ăn của bé bởi các chế phẩm từ sữa cũng được coi như sữa
- Tạo thói quen: Cố gắng tạo thói quen cho bé uống sữa vào những thời điểm nhất định trong ngày, như buổi sáng thức dậy hoặc trước khi đi ngủ. Hãy vui vẻ khen ngợi bé mỗi khi bé uống hết.
- Khuyến khích và không ép: Mẹ nên khuyến khích bé uống sữa nhưng không nên ép buộc, vì điều này có thể làm bé cảm thấy áp lực và càng không muốn uống.
Dưới đây là một số thông tin và gợi ý mà Mamibabi muốn gửi đến mẹ để giúp bé cải thiện tình trạng không chịu uống sữa và chế độ ăn uống.
1. Về chiều cao và cân nặng của bé:
Theo thông tin mẹ cung cấp, bé trai 18 tháng tuổi, nặng 10,2kg và cao 81cm. Theo bảng tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cân nặng và chiều cao của bé hiện tại nằm trong khoảng bình thường.
2. Nguyên nhân bé không chịu uống sữa:
- Thay đổi khẩu vị: Ở độ tuổi này, bé có thể bắt đầu khám phá các loại thực phẩm khác và có thể không còn hứng thú với sữa như trước đây.
- Thời điểm phát triển: Bé đang trong giai đoạn phát triển mới, có thể dẫn đến việc thay đổi thói quen ăn uống và uống sữa. Một số bé thích ăn các món thô giống người lớn vì bé muốn bắt chước và có cảm giác mình cũng rất "người lớn" như mọi người. Một số bé thực sự yêu thích việc ăn thô cũng như hương vị các món ăn đó.
- Sức khỏe: Nếu bé có vấn đề sức khỏe như mọc răng, ốm bệnh, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến việc bé uống sữa.
3. Gợi ý cải thiện tình trạng uống sữa:
- Thay đổi cách thức uống sữa: Mẹ có thể thử cho bé uống sữa bằng cốc hoặc ly thay vì bình hay hộp, điều này tạo nên trải nghiệm mới mẻ và có thể tạo sự hứng thú hơn cho bé.
- Các món chứa sữa:
+ Nếu bé thích ăn hoa quả, mẹ có thể làm sinh tố như sinh tố chuối, sinh tố bơ... bằng cách xay sữa cùng hoa quả.
+ Các món súp như súp bí ngô, khoai tây... nếu cho thêm sữa sẽ tạo mùi vị thơm ngon và bé có thể sẽ thấy như thể mình đang ăn dặm chứ không phải uống sữa
+ Thử thêm sữa nền thực vật cho bé như sữa bí ngô, sữa ngô, sữa hạt, sữa khoai lang... và cố gắng sử dụng các nguyên liệu không phải màu trắng để bé hứng thú hơn.
+ Thêm váng sữa, sữa chua, phômai vào chế độ ăn của bé bởi các chế phẩm từ sữa cũng được coi như sữa
- Tạo thói quen: Cố gắng tạo thói quen cho bé uống sữa vào những thời điểm nhất định trong ngày, như buổi sáng thức dậy hoặc trước khi đi ngủ. Hãy vui vẻ khen ngợi bé mỗi khi bé uống hết.
- Khuyến khích và không ép: Mẹ nên khuyến khích bé uống sữa nhưng không nên ép buộc, vì điều này có thể làm bé cảm thấy áp lực và càng không muốn uống.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi
Có nên cho trẻ uống sữa khi đang ngủ?
Mẹ bầu uống sữa bị đầy hơi phải làm sao?
TÌM KIẾM
Tìm thêm uống sữa
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
