Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Bổ sung vitamin A cho mẹ sau sinh:
Sau sinh, các mẹ thường được khuyến nghị bổ sung vitamin A để phục hồi sức khỏe và hỗ trợ sản xuất sữa. Mom có thể bổ sung qua các thực phẩm hàng ngày:
- Gan động vật (như gan bò, gan gà)
- Các loại rau củ màu xanh đậm và cam (như cà rốt, bí đỏ, rau bina)
- Sữa và các sản phẩm từ sữa
- Trứng
2. Bổ sung vitamin A cho bé
Đối với trẻ sơ sinh, việc bổ sung vitamin A được thực hiện thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Chương trình uống vitamin A quốc gia khuyến cáo bổ sung cho bé từ 6 tháng trở lên.
Vitamin A liều cao hiện nay không được bán ở tiệm mà được cấp phát cho các địa phương theo chương trình uống vitamin A quốc gia. Nếu địa phương của mom ngưng cấp mom có thể hỏi chính quyền hoặc cán bộ y tế địa phương xem có thể chuyển cho bé uống tại một địa phương lân cận hay không.
Ngoài ra mom có thể bổ sung vitamin A cho bé qua các sản phẩm vitamin tổng hợp có chứa nhiều chất, trong đó có vitamin A. Tuy nhiên trước khi bổ sung cho bé mom nên hỏi ý kiến bác sĩ bởi bổ sung không hợp lý cũng ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé.
Với bé sơ sinh, D3 là thành phần duy nhất được khuyến cáo, các thành phần khác chỉ là lựa chọn và cần tuân theo chỉ định của bác sĩ.
1. Bổ sung vitamin A cho mẹ sau sinh:
Sau sinh, các mẹ thường được khuyến nghị bổ sung vitamin A để phục hồi sức khỏe và hỗ trợ sản xuất sữa. Mom có thể bổ sung qua các thực phẩm hàng ngày:
- Gan động vật (như gan bò, gan gà)
- Các loại rau củ màu xanh đậm và cam (như cà rốt, bí đỏ, rau bina)
- Sữa và các sản phẩm từ sữa
- Trứng
2. Bổ sung vitamin A cho bé
Đối với trẻ sơ sinh, việc bổ sung vitamin A được thực hiện thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Chương trình uống vitamin A quốc gia khuyến cáo bổ sung cho bé từ 6 tháng trở lên.
Vitamin A liều cao hiện nay không được bán ở tiệm mà được cấp phát cho các địa phương theo chương trình uống vitamin A quốc gia. Nếu địa phương của mom ngưng cấp mom có thể hỏi chính quyền hoặc cán bộ y tế địa phương xem có thể chuyển cho bé uống tại một địa phương lân cận hay không.
Ngoài ra mom có thể bổ sung vitamin A cho bé qua các sản phẩm vitamin tổng hợp có chứa nhiều chất, trong đó có vitamin A. Tuy nhiên trước khi bổ sung cho bé mom nên hỏi ý kiến bác sĩ bởi bổ sung không hợp lý cũng ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé.
Với bé sơ sinh, D3 là thành phần duy nhất được khuyến cáo, các thành phần khác chỉ là lựa chọn và cần tuân theo chỉ định của bác sĩ.
Minh Khai VIP
Sau sinh ba mẹ cần làm những thủ tục gì để bé có được uống vitamin A từ 6 tháng tuổi trở lên ạ
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Chăm sóc bà mẹ và trẻ trong tuần đầu tiên sau sinh
Hướng dẫn vệ sinh, tắm gội, nịt bụng sau sinh mổ
Chế độ ăn lỏng có phù hợp cho người mới sinh?
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Sức khỏe
Giải đáp sức khỏe cho mẹ và bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
