Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Về lịch sinh hoạt: Bên mình thấy mom có nhập lịch ngày 7/12 của bé nhưng lịch này chưa đầy đủ nên bên mình không biết bé đang ngủ mấy giấc ngày, mấy tiếng ngày. Mom vui lòng nhập lịch đủ để bên mình xem cho bé nhé. So với giai đoạn 5 tháng, bé 7 - 8 tháng đã có thể cần thay đổi lịch và tăng thời gian thức lên để có thể ngủ đêm ngon hơn.
2. Nguyên nhân bé thức dậy ở giai đoạn này:
- Bé mọc răng và khó chịu
- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
- Thời gian thức ban ngày và trước giấc đêm chưa đủ
- Ăn ít và chưa đủ năng lượng tích lũy cho ban đêm
- Khủng hoảng ngủ 8 tháng tuổi
- Tuần khủng hoảng 37
3. Cách giúp bé ngủ đêm ngon hơn
- Ban ngày mom cho bé dùng gặm nướu, có thể để mát nhẹ rồi đưa bé, bé sẽ dễ chịu hơn
- Cho bé vận động, vui chơi, trò chuyện nhiều hơn khi bé thức để giúp bé thỏa mãn sự phát triển của mình và ngủ đêm ngon hơn
- Xem lại lịch sinh hoạt
- Tăng lượng ăn ban ngày nếu bé hợp tác
4. Về ăn dặm: Mom nên cho bé ăn dặm ổn định 2 bữa/ngày ở giai đoạn này.
- Hiện nay bé của mom bú bao nhiêu ml sữa ban ngày ạ?
- Bé bú đêm mấy cữ và lượng sữa bao nhiêu ml
Mom nhập lịch sinh hoạt đầy đủ để bên mình xem cho bé nhé!
1. Về lịch sinh hoạt: Bên mình thấy mom có nhập lịch ngày 7/12 của bé nhưng lịch này chưa đầy đủ nên bên mình không biết bé đang ngủ mấy giấc ngày, mấy tiếng ngày. Mom vui lòng nhập lịch đủ để bên mình xem cho bé nhé. So với giai đoạn 5 tháng, bé 7 - 8 tháng đã có thể cần thay đổi lịch và tăng thời gian thức lên để có thể ngủ đêm ngon hơn.
2. Nguyên nhân bé thức dậy ở giai đoạn này:
- Bé mọc răng và khó chịu
- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
- Thời gian thức ban ngày và trước giấc đêm chưa đủ
- Ăn ít và chưa đủ năng lượng tích lũy cho ban đêm
- Khủng hoảng ngủ 8 tháng tuổi
- Tuần khủng hoảng 37
3. Cách giúp bé ngủ đêm ngon hơn
- Ban ngày mom cho bé dùng gặm nướu, có thể để mát nhẹ rồi đưa bé, bé sẽ dễ chịu hơn
- Cho bé vận động, vui chơi, trò chuyện nhiều hơn khi bé thức để giúp bé thỏa mãn sự phát triển của mình và ngủ đêm ngon hơn
- Xem lại lịch sinh hoạt
- Tăng lượng ăn ban ngày nếu bé hợp tác
4. Về ăn dặm: Mom nên cho bé ăn dặm ổn định 2 bữa/ngày ở giai đoạn này.
- Hiện nay bé của mom bú bao nhiêu ml sữa ban ngày ạ?
- Bé bú đêm mấy cữ và lượng sữa bao nhiêu ml
Mom nhập lịch sinh hoạt đầy đủ để bên mình xem cho bé nhé!
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm ngủ xuyên đêm mọc răng
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
