Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Về cân nặng: Hệ thống hiển thị cân nặng của bé khi sinh là 2220g, tức là hơn 2,2kg; nhưng mom chia sẻ là "cân nặng đạt chuẩn". Mom kiểm tra lại giúp bên mình xem có bị ghi nhầm cân nặng khi sinh của bé không ạ?
2. Về dấu hiệu: Theo các dấu hiệu mom miêu tả "được 1-2 phút con bắt đầu tự khóc, dỗ thì im 1 chút lại khóc, cứ như vậy thành gắt ngủ" => Đây là các dấu hiệu thường xảy ra ở các bé bị mệt vì thức dài và gắt ngủ.
Để biết nên cho bé đi ngủ lúc nào mom cần căn cứ vào 2 thời điểm:
- Khi bé có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên (như hiện nay mom đang làm)
- Sau khi bé thức được 45 phút: Ở giai đoạn này, bé chỉ thức được 30 - 60 phút, vì vậy không bao giờ mom để bé thức chơi quá 60 phút nhé. Và để sau 60 phút thức bé vào giấc dễ dàng thì trước đó khoảng 15 phút mom cần cho bé vào phòng ngủ để thực hiện trình tự ngủ
Trong 2 thời điểm trên, thời điểm nào đến trước thì mom cho bé vào phòng ngủ khi đó. Ví dụ: Bé thức được 30 phút đã ngáp thì mom cho bé vào phòng ngủ luôn. Hoặc bé thức tới 45 phút vẫn chưa có dấu hiệu buồn ngủ, vẫn tỉnh táo thì mom vẫn cần cho bé vào phòng ngủ để thực hiện trình tự ngủ, không chờ thêm.
Cách xử lý là: Mom hãy cho bé đi ngủ sớm hơn nhé. Đa số các bé gặp phải tình trạng này nếu đi ngủ sớm hơn sẽ dễ ngủ hơn và hạn chế gắt ngủ.
3. "cũng cho bú trấn an, mà buông ti ra lại khóc"
=> Trong giấc ngày, dùng ti giả trấn an thì được nhưng ti sữa thì không mom nhé. Nếu dùng ti sữa trấn an bé sẽ bị ngủ phụ thuộc vào ti sữa, không ti thì khó ngủ. Vì vậy mom đừng dùng ti sữa để cho bé ngủ ngày.
- Nếu bé bú bình: Mom có thể cho bé dùng ti giả luôn. Nếu bé bú mẹ: Mom chờ tới 6 - 8 tuần mới cho bé dùng ti giả với điều kiện bé đã bú mẹ đúng khớp thành thạo.
- Nếu bé chưa dùng ti giả: Khi bé thức dậy và khóc, gắt ngủ, mom hãy áp dụng 2 kỹ thuật sau:
+ Vỗ tại cũi mamibabi.com.vn/video/play?id=454
+ Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
4. Để tư vấn cụ thể bên mình cần có lịch 1 ngày gần nhất của bé. Mom hãy nhập lịch của bé vào link này và nhắn bên mình nhé mamibabi.com.vn/schedule
Lưu ý: Mom hãy nhập vào đúng link trên để hệ thống tự động tính toán thời gian thức - ngủ và lượng bú của bé nhé, như vậy sẽ tiện lợi để mom theo dõi, chỉnh sửa, và bên mình tư vấn cho bé thuận tiện hơn.
1. Về cân nặng: Hệ thống hiển thị cân nặng của bé khi sinh là 2220g, tức là hơn 2,2kg; nhưng mom chia sẻ là "cân nặng đạt chuẩn". Mom kiểm tra lại giúp bên mình xem có bị ghi nhầm cân nặng khi sinh của bé không ạ?
2. Về dấu hiệu: Theo các dấu hiệu mom miêu tả "được 1-2 phút con bắt đầu tự khóc, dỗ thì im 1 chút lại khóc, cứ như vậy thành gắt ngủ" => Đây là các dấu hiệu thường xảy ra ở các bé bị mệt vì thức dài và gắt ngủ.
Để biết nên cho bé đi ngủ lúc nào mom cần căn cứ vào 2 thời điểm:
- Khi bé có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên (như hiện nay mom đang làm)
- Sau khi bé thức được 45 phút: Ở giai đoạn này, bé chỉ thức được 30 - 60 phút, vì vậy không bao giờ mom để bé thức chơi quá 60 phút nhé. Và để sau 60 phút thức bé vào giấc dễ dàng thì trước đó khoảng 15 phút mom cần cho bé vào phòng ngủ để thực hiện trình tự ngủ
Trong 2 thời điểm trên, thời điểm nào đến trước thì mom cho bé vào phòng ngủ khi đó. Ví dụ: Bé thức được 30 phút đã ngáp thì mom cho bé vào phòng ngủ luôn. Hoặc bé thức tới 45 phút vẫn chưa có dấu hiệu buồn ngủ, vẫn tỉnh táo thì mom vẫn cần cho bé vào phòng ngủ để thực hiện trình tự ngủ, không chờ thêm.
Cách xử lý là: Mom hãy cho bé đi ngủ sớm hơn nhé. Đa số các bé gặp phải tình trạng này nếu đi ngủ sớm hơn sẽ dễ ngủ hơn và hạn chế gắt ngủ.
3. "cũng cho bú trấn an, mà buông ti ra lại khóc"
=> Trong giấc ngày, dùng ti giả trấn an thì được nhưng ti sữa thì không mom nhé. Nếu dùng ti sữa trấn an bé sẽ bị ngủ phụ thuộc vào ti sữa, không ti thì khó ngủ. Vì vậy mom đừng dùng ti sữa để cho bé ngủ ngày.
- Nếu bé bú bình: Mom có thể cho bé dùng ti giả luôn. Nếu bé bú mẹ: Mom chờ tới 6 - 8 tuần mới cho bé dùng ti giả với điều kiện bé đã bú mẹ đúng khớp thành thạo.
- Nếu bé chưa dùng ti giả: Khi bé thức dậy và khóc, gắt ngủ, mom hãy áp dụng 2 kỹ thuật sau:
+ Vỗ tại cũi mamibabi.com.vn/video/play?id=454
+ Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
4. Để tư vấn cụ thể bên mình cần có lịch 1 ngày gần nhất của bé. Mom hãy nhập lịch của bé vào link này và nhắn bên mình nhé mamibabi.com.vn/schedule
Lưu ý: Mom hãy nhập vào đúng link trên để hệ thống tự động tính toán thời gian thức - ngủ và lượng bú của bé nhé, như vậy sẽ tiện lợi để mom theo dõi, chỉnh sửa, và bên mình tư vấn cho bé thuận tiện hơn.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm khó ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
