Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Mom giúp bé bổ sung thêm nước bằng các cách sau nhé:
- Đảm bảo mỗi ngày bé bú đủ 500 - 800ml sữa mẹ hoặc sữa công thức, sữa chính là một nguồn nước tốt cho bé
- Tạo thói quen uống nước: Mom có thể tạo thói quen uống nước cho bé bằng cách nhắc nhở và khuyến khích bé uống nước thường xuyên trong ngày, đặc biệt là sau khi ăn, sau khi chơi hoặc khi thời tiết nóng.
- Sử dụng các loại bình nước có hình dáng và màu sắc thú vị có thể làm cho việc uống nước trở nên hấp dẫn hơn đối với bé
- Làm gương cho bé: Bé thường học theo người lớn, vì vậy mỗi lần mom uống nước hãy gọi bé và bảo “Con ơi nhìn mẹ uống nước giỏi chưa này. Uống nước giúp mình khoẻ mạnh, cao lớn…”
- Sử dụng các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao: Nếu bé không thích uống nước, mom có thể cung cấp thêm các loại trái cây và rau củ chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa leo, cam, và dâu tây.
mamibabi.com.vn/video/play?id=266
Mom giúp bé bổ sung thêm nước bằng các cách sau nhé:
- Đảm bảo mỗi ngày bé bú đủ 500 - 800ml sữa mẹ hoặc sữa công thức, sữa chính là một nguồn nước tốt cho bé
- Tạo thói quen uống nước: Mom có thể tạo thói quen uống nước cho bé bằng cách nhắc nhở và khuyến khích bé uống nước thường xuyên trong ngày, đặc biệt là sau khi ăn, sau khi chơi hoặc khi thời tiết nóng.
- Sử dụng các loại bình nước có hình dáng và màu sắc thú vị có thể làm cho việc uống nước trở nên hấp dẫn hơn đối với bé
- Làm gương cho bé: Bé thường học theo người lớn, vì vậy mỗi lần mom uống nước hãy gọi bé và bảo “Con ơi nhìn mẹ uống nước giỏi chưa này. Uống nước giúp mình khoẻ mạnh, cao lớn…”
- Sử dụng các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao: Nếu bé không thích uống nước, mom có thể cung cấp thêm các loại trái cây và rau củ chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa leo, cam, và dâu tây.
mamibabi.com.vn/video/play?id=266
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm uống nước
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
