Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Việc bé ngủ tầm 1 tiếng và vặn vẹo là điều bình thường mom nhé. Nguyên nhân là vì ở giai đoạn này chu kỳ ngủ của bé chỉ ngắn 30 - 50 phút, nên sau chừng đó thời gian bé sẽ đi vào giai đoạn ngủ mơ, lục đục, vặn vẹo. Có khi bé vặn vẹo xong sẽ tự ngủ nối tiếp sang chu kỳ tiếp theo, nhưng cũng có những khi bé không thể tự ngủ nối được mà sẽ thức giấc và khóc, khi đó mom cần hỗ trợ để bé ngủ tiếp. Mom có thể xem thêm video nói về chu kỳ ngủ ngắn 30 - 50 phút của bé tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=442
Ngoài ra, trong một số trường hợp, bé có thể tỉnh giấc, khóc gắt, co duỗi chân vì bé bị đầy hơi, khó chịu, thậm chí đau bụng. Khi đó mom nên bế bé lên để vỗ ợ hơi giúp bé dễ chịu hơn và trấn an bé.
Nếu bé chỉ vặn vẹo và tự ngủ nối được thì mom không cần bế bé lên. Nhưng nếu mom quan sát nhiều lần thấy bé vặn vẹo rồi trớ sữa thì mom nên bế bé để vỗ ợ hơi cho bé một chút rồi mới đặt bé nằm xuống ngủ tiếp. Mom lưu ý nên đặt xuống khi bé buồn ngủ nhưng vẫn thức chứ chưa ngủ hẳn.
Ở comment trước mom có nói rằng bé bú mẹ hơn 30 phút. Với các bé bú hiệu quả, chỉ cần dưới 30 phút là bé đã có thể bú đủ no. Nhưng thông thường các bé sẽ tiếp tục ngậm vú vì bé thích cảm giác mút mát. Ti mẹ chính là một cách để bé được xoa dịu và trấn an, vì vậy ngay cả khi đã no, nhiều bé vẫn sẽ mút tiếp.
Với trường hợp bé của mom, bé đang bú ngủ, tức là dùng việc bú để đưa mình vào giấc ngủ. Điều này sẽ khiến bé dễ bị đầy bụng và khó tiêu sữa trong giấc ngủ, và dễ nôn trớ. Bé bú hiệu quả là khi có 3 nhịp đều: 1 nhịp mút - 1 nhịp nuốt - 1 nhịp thở. Mom quan sát bé bú nếu thấy không đủ 3 nhịp đó tức là bé chỉ đang mút trấn an mà thôi.
Khi đói bé sẽ khóc và gắt gỏng, nhưng khi đã bú no bé sẽ thả lỏng, dễ chịu, thoải mái, mom hãy chủ động rút ti ra và bế bé một chút rồi mới cho bé đi ngủ nhé, và luôn giới hạn thời gian bú chỉ 30 phút trở xuống.
Việc bé ngủ tầm 1 tiếng và vặn vẹo là điều bình thường mom nhé. Nguyên nhân là vì ở giai đoạn này chu kỳ ngủ của bé chỉ ngắn 30 - 50 phút, nên sau chừng đó thời gian bé sẽ đi vào giai đoạn ngủ mơ, lục đục, vặn vẹo. Có khi bé vặn vẹo xong sẽ tự ngủ nối tiếp sang chu kỳ tiếp theo, nhưng cũng có những khi bé không thể tự ngủ nối được mà sẽ thức giấc và khóc, khi đó mom cần hỗ trợ để bé ngủ tiếp. Mom có thể xem thêm video nói về chu kỳ ngủ ngắn 30 - 50 phút của bé tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=442
Ngoài ra, trong một số trường hợp, bé có thể tỉnh giấc, khóc gắt, co duỗi chân vì bé bị đầy hơi, khó chịu, thậm chí đau bụng. Khi đó mom nên bế bé lên để vỗ ợ hơi giúp bé dễ chịu hơn và trấn an bé.
Nếu bé chỉ vặn vẹo và tự ngủ nối được thì mom không cần bế bé lên. Nhưng nếu mom quan sát nhiều lần thấy bé vặn vẹo rồi trớ sữa thì mom nên bế bé để vỗ ợ hơi cho bé một chút rồi mới đặt bé nằm xuống ngủ tiếp. Mom lưu ý nên đặt xuống khi bé buồn ngủ nhưng vẫn thức chứ chưa ngủ hẳn.
Ở comment trước mom có nói rằng bé bú mẹ hơn 30 phút. Với các bé bú hiệu quả, chỉ cần dưới 30 phút là bé đã có thể bú đủ no. Nhưng thông thường các bé sẽ tiếp tục ngậm vú vì bé thích cảm giác mút mát. Ti mẹ chính là một cách để bé được xoa dịu và trấn an, vì vậy ngay cả khi đã no, nhiều bé vẫn sẽ mút tiếp.
Với trường hợp bé của mom, bé đang bú ngủ, tức là dùng việc bú để đưa mình vào giấc ngủ. Điều này sẽ khiến bé dễ bị đầy bụng và khó tiêu sữa trong giấc ngủ, và dễ nôn trớ. Bé bú hiệu quả là khi có 3 nhịp đều: 1 nhịp mút - 1 nhịp nuốt - 1 nhịp thở. Mom quan sát bé bú nếu thấy không đủ 3 nhịp đó tức là bé chỉ đang mút trấn an mà thôi.
Khi đói bé sẽ khóc và gắt gỏng, nhưng khi đã bú no bé sẽ thả lỏng, dễ chịu, thoải mái, mom hãy chủ động rút ti ra và bế bé một chút rồi mới cho bé đi ngủ nhé, và luôn giới hạn thời gian bú chỉ 30 phút trở xuống.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Trẻ sơ sinh gồng cứng người, mẹ phải làm sao để xử lý?
Vì sao trẻ sơ sinh hay bị gồng mình, vặn mình khi ngủ
TÌM KIẾM
Tìm thêm vặn mình
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Sức khỏe
Giải đáp sức khỏe cho mẹ và bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
