Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Để bé ăn tốt hơn:
1. Trước tiên cần phải tạo cho bé sự hứng thú trở lại trong ăn uống, để bé có thể ăn chủ động, khi đã ăn chủ động rồi bé sẽ dần ăn tốt hơn.
2. Thay vì nấu cháo và cơm cho bé ăn xúc, mom hãy cho bé ăn tự chỉ huy để bé được lựa chọn thực phẩm.
Mom có thể bắt đầu với rau củ luộc cắt bằng 2 ngón tay, thanh cá, thịt luộc, các món chạo… và để lên bàn để bé được lựa chọn và cầm tay ăn.
3. Khi bé cầm thức ăn lên mom hãy vỗ tay mỉm cười khen bé và khuyến khích bé đưa vào mồm. Khi bé đưa vào mồm dù chỉ 1 miếng cũng vỗ tay khen bé.
4. Trước khi bé ăn mom có thể cầm thức ăn lên và “ăn mẫu”, khen ngon để bé hào hứng làm theo.
5. Chuẩn bị cho bé nhiều món đa dạng và nhiều màu. Bên cạnh các món để bé cầm tay, mom có thể cho thêm cháo, súp đặc và cho bé tự cầm thìa, sau đó mom cầm tay bé hỗ trợ đưa thìa vào mồm để bé được thể hiện sự tự lập của mình. Khi bé ăn được 1 thìa mom hãy khen bé, không la mắng khi bé làm rớt đồ ăn ra ngoài.
6. 1 bữa ăn của bé chỉ tối đa 40 phút thì dừng. Mom không ép khi bé đã từ chối hay đẩy ra. Luôn vỗ tay khen bé sau mỗi bữa ăn. Những ngày đầu bé sẽ ăn ít, nhưng khi hào hứng lại với việc ăn uống, bé sẽ ăn tốt hơn.
7. Mom luôn cho bé vào ghế ăn dặm, không ăn rong, không xem TV, điện thoại khi ăn, không cho bé ăn vặt gây ảnh hưởng tới ăn chính.
8. Hiện nay bé của mom bú 1 ngày mấy cữ sữa, bao nhiêu ml sữa ạ?
Để bé ăn tốt hơn:
1. Trước tiên cần phải tạo cho bé sự hứng thú trở lại trong ăn uống, để bé có thể ăn chủ động, khi đã ăn chủ động rồi bé sẽ dần ăn tốt hơn.
2. Thay vì nấu cháo và cơm cho bé ăn xúc, mom hãy cho bé ăn tự chỉ huy để bé được lựa chọn thực phẩm.
Mom có thể bắt đầu với rau củ luộc cắt bằng 2 ngón tay, thanh cá, thịt luộc, các món chạo… và để lên bàn để bé được lựa chọn và cầm tay ăn.
3. Khi bé cầm thức ăn lên mom hãy vỗ tay mỉm cười khen bé và khuyến khích bé đưa vào mồm. Khi bé đưa vào mồm dù chỉ 1 miếng cũng vỗ tay khen bé.
4. Trước khi bé ăn mom có thể cầm thức ăn lên và “ăn mẫu”, khen ngon để bé hào hứng làm theo.
5. Chuẩn bị cho bé nhiều món đa dạng và nhiều màu. Bên cạnh các món để bé cầm tay, mom có thể cho thêm cháo, súp đặc và cho bé tự cầm thìa, sau đó mom cầm tay bé hỗ trợ đưa thìa vào mồm để bé được thể hiện sự tự lập của mình. Khi bé ăn được 1 thìa mom hãy khen bé, không la mắng khi bé làm rớt đồ ăn ra ngoài.
6. 1 bữa ăn của bé chỉ tối đa 40 phút thì dừng. Mom không ép khi bé đã từ chối hay đẩy ra. Luôn vỗ tay khen bé sau mỗi bữa ăn. Những ngày đầu bé sẽ ăn ít, nhưng khi hào hứng lại với việc ăn uống, bé sẽ ăn tốt hơn.
7. Mom luôn cho bé vào ghế ăn dặm, không ăn rong, không xem TV, điện thoại khi ăn, không cho bé ăn vặt gây ảnh hưởng tới ăn chính.
8. Hiện nay bé của mom bú 1 ngày mấy cữ sữa, bao nhiêu ml sữa ạ?
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm bé biếng ăn ăn cháo
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
