Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
1. Mom quan sát nếu thấy bé khó rặn kèm theo phân bé khô cứng, phân dê thì đó là biểu hiện của táo bón; còn nếu phân bé mềm nhuyễn thành bãi thì đó là bình thường.
Bé đánh rắm và gồng người nhiều thường do bé bị đầy hơi.
2. Để bé tại tiện tốt hơn:
- Vỗ ợ hơi cho bé: Mom xem cách vỗ ợ hơi tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=49
- Cho bé bú mẹ nhiều hơn: Vì sữa công thức dễ gây táo bón hơn sữa mẹ.
- Massage bụng cho bé: Mom dùng 3 ngón tay giữa của mình (nên cắt ngắn móng tay tránh làm đau bé), rồi ấn vào vùng bụng quanh rốn của bé một lực nhẹ, rồi xoay tròn tay theo chiều kim đồng hồ. Mom có thể thoa chút dầu massage để bé cảm thấy dễ chịu hơn. Mom xoa quanh rốn của bé rồi xoa lan rộng dần ra thành những vòng tròn lớn hơn. Mỗi ngày mom massage cho bé khoảng 2 lần, mỗi lần khoảng 2 - 3 phút. Mom lưu ý không massage khi bé vừa ăn no, sẽ khiến bé khó chịu và dễ gây nôn trớ.
- Cho bé nằm sấp bằng bụng (tummy-time): Thực hiện khi bé ngủ dậy, chưa bú hoặc khi bé bú xong và đã tiêu sữa. Cách thực hiện mom xem tại đây mamibabi.com.vn/coursev2/learn?id=37
- Cho bé chơi trò đạp xe: Mom cho bé nằm ngửa rồi nắm lấy 2 chân của bé, nhẹ nhàng đưa 2 chân lên xuống so le như thể bé đang đạp xe. Việc này giúp tăng nhu động ruột và giúp bé đi đại tiện dễ hơn.
- Mom ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước hơn. Mom nên ăn thêm nhiều rau củ trái cây, uống nhiều nước và hạn chế đồ ăn cay nóng: Giúp sữa mẹ mát hơn và bé tiêu hóa tốt hơn.
- Pha sữa đúng công thức của nhà sản xuất: Mom nói rằng bé bú mẹ chủ yếu, như vậy có nghĩa vẫn dặm thêm sữa công thức. Khi pha sữa mom lưu ý pha đúng công thức được ghi trên hộp, không nên pha đặc vì dễ gây thừa chất và táo bón cho bé.
- Chườm bụng bé bằng khăn ấm: Mom có thể lấy một chiếc khăn khô và làm ấm khăn rồi chườm lên bụng để giúp bé cảm thấy dễ chịu, hạn chế đầy hơi.
1. Mom quan sát nếu thấy bé khó rặn kèm theo phân bé khô cứng, phân dê thì đó là biểu hiện của táo bón; còn nếu phân bé mềm nhuyễn thành bãi thì đó là bình thường.
Bé đánh rắm và gồng người nhiều thường do bé bị đầy hơi.
2. Để bé tại tiện tốt hơn:
- Vỗ ợ hơi cho bé: Mom xem cách vỗ ợ hơi tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=49
- Cho bé bú mẹ nhiều hơn: Vì sữa công thức dễ gây táo bón hơn sữa mẹ.
- Massage bụng cho bé: Mom dùng 3 ngón tay giữa của mình (nên cắt ngắn móng tay tránh làm đau bé), rồi ấn vào vùng bụng quanh rốn của bé một lực nhẹ, rồi xoay tròn tay theo chiều kim đồng hồ. Mom có thể thoa chút dầu massage để bé cảm thấy dễ chịu hơn. Mom xoa quanh rốn của bé rồi xoa lan rộng dần ra thành những vòng tròn lớn hơn. Mỗi ngày mom massage cho bé khoảng 2 lần, mỗi lần khoảng 2 - 3 phút. Mom lưu ý không massage khi bé vừa ăn no, sẽ khiến bé khó chịu và dễ gây nôn trớ.
- Cho bé nằm sấp bằng bụng (tummy-time): Thực hiện khi bé ngủ dậy, chưa bú hoặc khi bé bú xong và đã tiêu sữa. Cách thực hiện mom xem tại đây mamibabi.com.vn/coursev2/learn?id=37
- Cho bé chơi trò đạp xe: Mom cho bé nằm ngửa rồi nắm lấy 2 chân của bé, nhẹ nhàng đưa 2 chân lên xuống so le như thể bé đang đạp xe. Việc này giúp tăng nhu động ruột và giúp bé đi đại tiện dễ hơn.
- Mom ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước hơn. Mom nên ăn thêm nhiều rau củ trái cây, uống nhiều nước và hạn chế đồ ăn cay nóng: Giúp sữa mẹ mát hơn và bé tiêu hóa tốt hơn.
- Pha sữa đúng công thức của nhà sản xuất: Mom nói rằng bé bú mẹ chủ yếu, như vậy có nghĩa vẫn dặm thêm sữa công thức. Khi pha sữa mom lưu ý pha đúng công thức được ghi trên hộp, không nên pha đặc vì dễ gây thừa chất và táo bón cho bé.
- Chườm bụng bé bằng khăn ấm: Mom có thể lấy một chiếc khăn khô và làm ấm khăn rồi chườm lên bụng để giúp bé cảm thấy dễ chịu, hạn chế đầy hơi.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Táo Bón Khi Mang Thai - Bà Bầu Bị Táo Bón Phải Làm Sao?
Thực phẩm tốt nhất cho mẹ mới sinh để trị táo bón
Bé 3 tháng tuổi 14 ngày mới đi ị một lần: Có phải táo bón không?
TÌM KIẾM
Tìm thêm táo bón
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Sức khỏe
Giải đáp sức khỏe cho mẹ và bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
