Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Trước khi về quê bé sống với ai ạ?
2. Khi về quê mom có sống cùng bé không, hoặc người chăm sóc bé trước đây có sống cùng bé không?
3. Bé thức dậy và gọi tên mọi người là những người hiện đang sống cùng bé ở quê hay những người trước đây?
4. Bé ngủ ngày từ mấy giờ đến mấy giờ, và ngủ giấc đêm mấy giờ đến mấy giờ ạ?
1. Trước khi về quê bé sống với ai ạ?
2. Khi về quê mom có sống cùng bé không, hoặc người chăm sóc bé trước đây có sống cùng bé không?
3. Bé thức dậy và gọi tên mọi người là những người hiện đang sống cùng bé ở quê hay những người trước đây?
4. Bé ngủ ngày từ mấy giờ đến mấy giờ, và ngủ giấc đêm mấy giờ đến mấy giờ ạ?
Nguyễn Vân VIP
Dạ
1. Trước khi về quê bé sống cùng bố mẹ và bà nội
2. Khi về quê thì bé sống cùng ông bà ngoại được 2 tháng, sau đó mẹ có về sống cùng bé nhưng tối bé vẫn ngủ cùng ông bà, do mẹ sinh em bé
3. Bé thức gọi tên ông ngoại, người ngủ cùng bé
4. Bé sáng thức dậy lúc 6-6h30, trưa bé ngủ từ 12h30-3h, tối bé đi ngủ từ 21h đến sáng ạ
1. Trước khi về quê bé sống cùng bố mẹ và bà nội
2. Khi về quê thì bé sống cùng ông bà ngoại được 2 tháng, sau đó mẹ có về sống cùng bé nhưng tối bé vẫn ngủ cùng ông bà, do mẹ sinh em bé
3. Bé thức gọi tên ông ngoại, người ngủ cùng bé
4. Bé sáng thức dậy lúc 6-6h30, trưa bé ngủ từ 12h30-3h, tối bé đi ngủ từ 21h đến sáng ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Bé ở giai đoạn này đã có nhận thức rõ về môi trường sống và người thân sống cùng mình, đặc biệt bé cũng sẽ trải qua khủng hoảng sợ xa cách, nghĩa là luôn muốn được ở cùng người quen, đặc biệt là mẹ. Việc thay đổi chỗ ở từ nhà mình về quê, thay đổi cả người chăm sóc từ ông bà nội và mẹ sang ông bà ngoại cũng gây ra những xáo trộn về tâm lý cho bé.
Để hạn chế việc bé khóc đêm:
- Ban ngày mom cho bé vận động nhiều để bé đủ mệt và ngủ ngon hơn
- Mọi người trong nhà dành nhiều thời gian chơi đùa, nói chuyện, âu yếm bé. Tất cả những điều này nhằm mục đích trấn an và giúp bé cảm thấy an tâm trong môi trường sống
- Trước khi bé ngủ mom hoặc ông bà hãy dành thời gian đọc truyện cho bé, vỗ về, tâm sự với bé
- Chỉnh lịch ngủ: Mom nên cho bé đi ngủ sớm hơn. Bé ở giai đoạn này chỉ thức được tối đa 6 tiếng. Thức quá 6 tiếng sẽ làm bé mệt và có thể khó ngủ. Tuy nhiên thực tế có những bé chỉ thức được 5-5,5 tiếng. Mom theo dõi nếu thấy bé có dấu hiệu mệt và buồn ngủ thì nên cho bé ngủ luôn. Ví dụ: 6h sáng bé dậy thì nên cho bé ngủ lúc 11h30/12h. Giấc ngày chỉ nên dài tối đa 2 tiếng để bé ngủ đêm tốt hơn, tức là khoảng 14h bé dậy, và muộn nhất 20h bé ngủ đêm
Bé ở giai đoạn này đã có nhận thức rõ về môi trường sống và người thân sống cùng mình, đặc biệt bé cũng sẽ trải qua khủng hoảng sợ xa cách, nghĩa là luôn muốn được ở cùng người quen, đặc biệt là mẹ. Việc thay đổi chỗ ở từ nhà mình về quê, thay đổi cả người chăm sóc từ ông bà nội và mẹ sang ông bà ngoại cũng gây ra những xáo trộn về tâm lý cho bé.
Để hạn chế việc bé khóc đêm:
- Ban ngày mom cho bé vận động nhiều để bé đủ mệt và ngủ ngon hơn
- Mọi người trong nhà dành nhiều thời gian chơi đùa, nói chuyện, âu yếm bé. Tất cả những điều này nhằm mục đích trấn an và giúp bé cảm thấy an tâm trong môi trường sống
- Trước khi bé ngủ mom hoặc ông bà hãy dành thời gian đọc truyện cho bé, vỗ về, tâm sự với bé
- Chỉnh lịch ngủ: Mom nên cho bé đi ngủ sớm hơn. Bé ở giai đoạn này chỉ thức được tối đa 6 tiếng. Thức quá 6 tiếng sẽ làm bé mệt và có thể khó ngủ. Tuy nhiên thực tế có những bé chỉ thức được 5-5,5 tiếng. Mom theo dõi nếu thấy bé có dấu hiệu mệt và buồn ngủ thì nên cho bé ngủ luôn. Ví dụ: 6h sáng bé dậy thì nên cho bé ngủ lúc 11h30/12h. Giấc ngày chỉ nên dài tối đa 2 tiếng để bé ngủ đêm tốt hơn, tức là khoảng 14h bé dậy, và muộn nhất 20h bé ngủ đêm
Nguyễn Vân VIP
Cảm ơn mamibabi ạ
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
