Trở lại bài đăng
Đặng Thu Thảo VIP
E Cảm ơn ạ! Tư vấn giúp e về tuần khủng hoảng của trẻ với ạ! Bé nhà e tuần này cứ ngủ ngắn. Ngủ có 30p thức ngày cũng như đêm. Bé bị gắt ngủ mắt mở k lên mà đặt xuống giường lại thức
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
Với tuần khủng hoảng thì mom cần hỗ trợ bé trong giấc ngủ nhiều hơn:
- Cho bé vào phòng ngủ sớm hơn để tránh bé bị gắt ngủ, và có thêm thời gian thực hiện trình tự ngủ
- Trong trình tự ngủ wind-down lâu hơn, có khi tới 20 phút
- Bé ở giai đoạn này chỉ thức tối đa 90 phút, nên cho bé vào phòng ngủ ngay khi bé có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên, hoặc sau khi bé thức được 60-70 phút
- Đặt bé xuống giường mom vòng tay ôm bé, vỗ tiếp, khi bé ngủ thì mới rút tay ra
- Nếu bé thức sau 30 phút thì khi bé ngủ được 25 phút mom cần để ý, nếu thấy bé trở mình cựa quậy thì chủ động vỗ luôn để giúp bé ngủ nối
- Bật tiếng ồn trắng sớm hơn và lâu hơn
- Bế bé, vuốt ve, âu yếm, nói chuyện, tương tác với bé nhiều hơn khi bé thức
- Cho bé tiếp xúc với một số đồ chơi có âm thanh và màu sắc sặc sỡ, chuyển động qua lại
- Cho bé chơi các trò chơi vận động để bé thỏa mãn sự phát triển kỹ năng ở tuần khủng hoảng, và đủ mệt để ngủ ngon hơn mamibabi.com.vn/coursev2/2/khoa-hoc-giao-duc-so...
- Bế bé đi dạo vòng vòng trong nhà và ngắm nhìn các đồ vật
Với tuần khủng hoảng thì mom cần hỗ trợ bé trong giấc ngủ nhiều hơn:
- Cho bé vào phòng ngủ sớm hơn để tránh bé bị gắt ngủ, và có thêm thời gian thực hiện trình tự ngủ
- Trong trình tự ngủ wind-down lâu hơn, có khi tới 20 phút
- Bé ở giai đoạn này chỉ thức tối đa 90 phút, nên cho bé vào phòng ngủ ngay khi bé có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên, hoặc sau khi bé thức được 60-70 phút
- Đặt bé xuống giường mom vòng tay ôm bé, vỗ tiếp, khi bé ngủ thì mới rút tay ra
- Nếu bé thức sau 30 phút thì khi bé ngủ được 25 phút mom cần để ý, nếu thấy bé trở mình cựa quậy thì chủ động vỗ luôn để giúp bé ngủ nối
- Bật tiếng ồn trắng sớm hơn và lâu hơn
- Bế bé, vuốt ve, âu yếm, nói chuyện, tương tác với bé nhiều hơn khi bé thức
- Cho bé tiếp xúc với một số đồ chơi có âm thanh và màu sắc sặc sỡ, chuyển động qua lại
- Cho bé chơi các trò chơi vận động để bé thỏa mãn sự phát triển kỹ năng ở tuần khủng hoảng, và đủ mệt để ngủ ngon hơn mamibabi.com.vn/coursev2/2/khoa-hoc-giao-duc-so...
- Bế bé đi dạo vòng vòng trong nhà và ngắm nhìn các đồ vật
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bị táo bón có nên rặn khi mang thai?
Trẻ nhỏ táo bón từ 3-9 ngày: Có cần đi khám?
Cách giảm táo bón ở bà bầu trong các giai đoạn của thai kỳ
TÌM KIẾM
Tìm thêm táo bón
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Sức khỏe
Giải đáp sức khỏe cho mẹ và bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
