Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Mom cho bé tắm sớm lên ở cữ 3 nhé. Lúc này là buổi trưa, thường là khoảng thời gian ấm áp nhất trong ngày.
Bé 1,5 tháng sẽ theo EASY 3+. Mom có thể tham khảo lịch sau:
7h: Bé dậy, ăn, chơi
8h: Bé ngủ giấc 1
10h: Bé dậy, ăn, chơi
11h: Bé ngủ giấc 2
13h: Bé dậy, ăn, TẮM
14h: Bé ngủ giấc 3
16h: Bé dậy, ăn, chơi
17h: Bé ngủ giấc 4 (giấc đệm ngắn)
17h30: Bé dậy, ăn, chơi
18h30: Bé ngủ đêm
Các mốc thời gian trên chỉ mang tính chất tham khảo. Việc xê dịch 30 phút là điều bình thường. Bé thức dậy trong khoảng 6-8h sáng là được mom nhé.
Mom cho bé tắm sớm lên ở cữ 3 nhé. Lúc này là buổi trưa, thường là khoảng thời gian ấm áp nhất trong ngày.
Bé 1,5 tháng sẽ theo EASY 3+. Mom có thể tham khảo lịch sau:
7h: Bé dậy, ăn, chơi
8h: Bé ngủ giấc 1
10h: Bé dậy, ăn, chơi
11h: Bé ngủ giấc 2
13h: Bé dậy, ăn, TẮM
14h: Bé ngủ giấc 3
16h: Bé dậy, ăn, chơi
17h: Bé ngủ giấc 4 (giấc đệm ngắn)
17h30: Bé dậy, ăn, chơi
18h30: Bé ngủ đêm
Các mốc thời gian trên chỉ mang tính chất tham khảo. Việc xê dịch 30 phút là điều bình thường. Bé thức dậy trong khoảng 6-8h sáng là được mom nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
EASY#12: Luyện EASY cho bé 5 tháng tuổi. Sự phát triển và nếp ăn ngủ phù hợp với bé
Download sách Thai nghén sinh đẻ và chăm sóc em bé PDF miễn phí
17 trò chơi cho bé 5 tháng tuổi cứng cáp, thông minh
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
