Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Mẹ sau sinh hoàn toàn có thể ăn gạo lứt mom nhé. Ngoài cơm thì gạo lứt có thể làm xôi, nấu cháo, sữa gạo lứt... Gạo lứt cũng sẽ giúp mẹ lợi sữa. Tuy nhiên mom lưu ý không thay thế hoàn toàn gạo trắng bằng gạo lứt mà nên ăn đan xen nhé.
Mẹ sau sinh hoàn toàn có thể ăn gạo lứt mom nhé. Ngoài cơm thì gạo lứt có thể làm xôi, nấu cháo, sữa gạo lứt... Gạo lứt cũng sẽ giúp mẹ lợi sữa. Tuy nhiên mom lưu ý không thay thế hoàn toàn gạo trắng bằng gạo lứt mà nên ăn đan xen nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm mẹ sau sinh cơm gạo lứt
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
