Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Đối với bé sơ sinh, điều quan trọng nhất là cho bé bú theo nhu cầu của riêng bé chứ không nên so sánh bé với những em bé khác. Nếu mom thấy bé ăn ngủ tốt, lên cân đều, phát triển tốt thì không phải lo lắng mom nhé.
Về lượng ăn: Bé 3 tháng nên bú 120-180ml mỗi lần, một ngày 5-6 lần, khoảng cách giữa 2 lần bú là 3,5-4 tiếng vào ban ngày. Ban đêm bé nên được ngủ giấc dài và có thể bú đêm theo nhu cầu. Mom có thể xem lịch ăn ngủ mẫu cho bé 3 tháng tại đây mamibabi.com.vn/news/1965/easy-10-luyen-easy-ch...
Đối với giấc đêm: Mom không nên đánh thức bé dậy mà hãy để bé ngủ theo nhu cầu của mình. Ở giai đoạn tròn 3 tháng tuổi, nếu sức khoẻ đảm bảo, nhiều bé có thể ngủ được xuyên đêm 11-12 tiếng mà không cần dậy ăn. Việc này sẽ giúp bé ăn các bữa ngày tốt hơn và giấc ngủ đêm liền mạch sẽ tốt cho sự phát triển cả thể chất và trí não của bé. Vì vậy mom hãy cho bé ăn theo nhu cầu của mình nhé. Việc đánh thức bé dậy để cho ăn vừa khiến bé ăn không ngon (vì bé chưa đói), vừa khiến giấc ngủ của bé bị gián đoạn.
Đối với bé sơ sinh, điều quan trọng nhất là cho bé bú theo nhu cầu của riêng bé chứ không nên so sánh bé với những em bé khác. Nếu mom thấy bé ăn ngủ tốt, lên cân đều, phát triển tốt thì không phải lo lắng mom nhé.
Về lượng ăn: Bé 3 tháng nên bú 120-180ml mỗi lần, một ngày 5-6 lần, khoảng cách giữa 2 lần bú là 3,5-4 tiếng vào ban ngày. Ban đêm bé nên được ngủ giấc dài và có thể bú đêm theo nhu cầu. Mom có thể xem lịch ăn ngủ mẫu cho bé 3 tháng tại đây mamibabi.com.vn/news/1965/easy-10-luyen-easy-ch...
Đối với giấc đêm: Mom không nên đánh thức bé dậy mà hãy để bé ngủ theo nhu cầu của mình. Ở giai đoạn tròn 3 tháng tuổi, nếu sức khoẻ đảm bảo, nhiều bé có thể ngủ được xuyên đêm 11-12 tiếng mà không cần dậy ăn. Việc này sẽ giúp bé ăn các bữa ngày tốt hơn và giấc ngủ đêm liền mạch sẽ tốt cho sự phát triển cả thể chất và trí não của bé. Vì vậy mom hãy cho bé ăn theo nhu cầu của mình nhé. Việc đánh thức bé dậy để cho ăn vừa khiến bé ăn không ngon (vì bé chưa đói), vừa khiến giấc ngủ của bé bị gián đoạn.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bé 1 tháng tuổi khó ngủ, hay giật mình, khò khè: Mẹ phải làm sao?
Tư vấn cho bé 1 tháng ngủ chập chờn, hay giật mình, hay bị trớ
Mẹ Bầu Có Được Uống Thuốc Ngủ Khi Mang Thai Không?
TÌM KIẾM
Tìm thêm ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
