Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mom
Đau sườn là hiệu tượng thường gặp trong thai kỳ, do nhiều nguyên nhân như thay đổi nội tiết, áp lực do thai nhi lớn lên, căng cơ, tư thế… Mom có thể khắc phục bằng cách:
- Sử dụng gối bà bầu khi ngủ
- Vận động nhẹ nhàng hàng ngày bằng cách đi bộ, yoga…
- Không mang vác nặng
- Khi ngồi nên có gối tựa lưng
- Tắm nước ấm
- Dùng túi chườm ấm ở các vùng bị đau
- Không đứng hay ngồi quá lâu ở một tư thế
Mom lưu ý nếu quá đau gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì nên đi khám đề phòng các nguyên nhân bệnh lý và được bác sĩ tư vấn cụ thể nhé!
Đau sườn là hiệu tượng thường gặp trong thai kỳ, do nhiều nguyên nhân như thay đổi nội tiết, áp lực do thai nhi lớn lên, căng cơ, tư thế… Mom có thể khắc phục bằng cách:
- Sử dụng gối bà bầu khi ngủ
- Vận động nhẹ nhàng hàng ngày bằng cách đi bộ, yoga…
- Không mang vác nặng
- Khi ngồi nên có gối tựa lưng
- Tắm nước ấm
- Dùng túi chườm ấm ở các vùng bị đau
- Không đứng hay ngồi quá lâu ở một tư thế
Mom lưu ý nếu quá đau gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì nên đi khám đề phòng các nguyên nhân bệnh lý và được bác sĩ tư vấn cụ thể nhé!
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm Đau sườn
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
