Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mom, bị đau lưng, đau háng là triệu chứng bình thường khi mang bầu, nếu ko có gì bất thường thêm thì ko cần quá lo lắng. Để đỡ đau, mom có thể thực hiện các cách sau:
- Tránh đứng trong thời gian dài
- Tránh nâng vật nặng
- Tập thể dục thường xuyên nhưng không cố gắng quá sức
- Tắm nước ấm
- Ngủ với một chiếc gối giữa hai đầu gối của bạn
- Chườm nóng tại vùng bị đau
Chúc mẹ và bé khỏe mạnh ạ 💪
- Tránh đứng trong thời gian dài
- Tránh nâng vật nặng
- Tập thể dục thường xuyên nhưng không cố gắng quá sức
- Tắm nước ấm
- Ngủ với một chiếc gối giữa hai đầu gối của bạn
- Chườm nóng tại vùng bị đau
Chúc mẹ và bé khỏe mạnh ạ 💪
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Gây tê tủy sống và gây tê ngoài màng cứng khi sinh mổ có gây đau lưng không?
Đạt cực khoái khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi?
Bà bầu ăn măng được không? Cảnh báo rủi ro cho mẹ bầu và thai nhi khi ăn măng
TÌM KIẾM
BÀI CÙNG QUAN TÂM
