Thai Giáo 3 Tháng Đầu Giảm Nghén Con Thông Minh Khỏe Mạnh

Ba tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn rất quan trọng. Giai đoạn này ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của thai nhi sau này. Vì vậy, nếu áp dụng thai giáo 3 tháng đầu thai kỳ đúng cách sẽ là tiền đề giúp phát triển tốt nhất cả về trí tuệ lẫn thể chất một cách toàn diện ngay khi còn nằm trong bụng mẹ.

3 tháng đầu tiên mang thai được coi là giai đoạn mệt mỏi và khó khăn nhất của mẹ bầu do bị ảnh hưởng bởi “nghén”. Lúc này, cảm giác buồn nôn khó chịu sẽ khiến mẹ mệt mỏi cả ngày và chẳng muốn làm gì. 

Việc áp dụng các hình thức thai giáo trong 3 tháng đầu không chỉ giúp mẹ giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, buồn nôn, ổn định tâm lý mà còn giúp bé phát triển não bộ và trí tuệ toàn diện. 

Dưới đây là hướng dẫn thai giáo đúng cách chi tiết cho từng hoạt động.