Cho mình hỏi bổ sung canxi vào tuần bao nhiêu?
Phạm Hữu Thanh
VIP
Mình đang uống vitamin tổng hợp prenatal có chứa 250mg canxi. Và dha trong này chiếm 260mg liệu có cần uống thêm dha ngoài k ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Canxi nên được bổ sung ngay khi mom biết mình mang bầu, và nên uống theo sự chỉ định của bác sĩ. Nếu Prenatal mom đang uống hiện đã có DHA thì không cần uống thêm DHA nữa mà nên bổ sung các thực phẩm có chứa DHA từ tự nhiên trong bữa ăn hàng ngày như sữa, cá, hải sản, lòng đủ trứng, đậu hũ... Một chế độ ăn hàng ngày giàu dinh dưỡng và cân bằng vẫn là điều quan trọng nhất trong thai kỳ, các sản phẩm viên uống chỉ mang tính chất bổ sung.
Canxi nên được bổ sung ngay khi mom biết mình mang bầu, và nên uống theo sự chỉ định của bác sĩ. Nếu Prenatal mom đang uống hiện đã có DHA thì không cần uống thêm DHA nữa mà nên bổ sung các thực phẩm có chứa DHA từ tự nhiên trong bữa ăn hàng ngày như sữa, cá, hải sản, lòng đủ trứng, đậu hũ... Một chế độ ăn hàng ngày giàu dinh dưỡng và cân bằng vẫn là điều quan trọng nhất trong thai kỳ, các sản phẩm viên uống chỉ mang tính chất bổ sung.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm
Tìm thêm bổ sung canxi
Hoặc tìm từ khóa khác
