8 ĐIỀU QUAN TRỌNG GIÚP SINH CON ĐỦ THÁNG, PHÒNG TRÁNH SINH NON

“Sinh đủ tháng” là cụm từ dùng để chỉ em bé được sinh ra ở tuần thứ 37 đến tuần thứ dưới 42 của thai kỳ. Tuy nhiên, lý tưởng nhất là bé được ra đời ở tuần thứ 39, 40; tức là đủ tháng chuẩn, không bị “đủ tháng sớm”, cũng không bị “đủ tháng già”.

Việc sinh đủ tháng là điều rất quan trọng bởi khi đó các cơ quan trong cơ thể bé đã phát triển hoàn thiện đúng theo chuẩn của trẻ sơ sinh, bé cũng đã sẵn sàng để bước ra thế giới bên ngoài.

Khi sinh con đủ tháng, mẹ chăm bé sẽ nhẹ nhàng hơn và cảm thấy an tâm hơn; khả năng hợp tác của bé với mẹ cũng cao hơn.

Để sinh con đủ tháng mẹ lưu ý:

1. Đảm bảo dinh dưỡng, ăn đồ tươi ngon, hạn chế đồ công nghiệp chứa các chất phụ gia
2. Vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý
3. Ăn nhiều rau củ quả, các món lỏng, uống đủ nước để tránh táo bón bởi táo bón có thể gây sinh non
4. Không hút thuốc lá, uống rượu bia, tự ý sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ
5. Kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tình trạng béo phì thừa cân
6. Giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu
7. Khám thai đều đặn theo sự chỉ định của bác sĩ, phát hiện sớm nguy cơ sinh non để có biện pháp kịp thời
8. Thai giáo mỗi ngày, trò chuyện và nhắn nhủ với con về việc ra đời đủ ngày đủ tháng.

Mamibabi rất hạnh phúc khi nhiều mẹ sau một thời gian thai giáo đã khoe thành quả con chào đời khi 39 tuần 3 ngày, 39 tuần 5 ngày, 40 tuần 1 ngày… Thật tuyệt vời phải không ạ?

Để hiểu rõ hơn tầm quan trọng của việc sinh con đủ tháng, bố mẹ có thể đọc thêm tại đây mamibabi.com.vn/news/1285/sinh-con-du-thang-la-...
_______________________________
Mamibabi là ứng dụng thai giáo và giáo dục sớm duy nhất tại Việt Nam được xây dựng theo hướng “1 tài khoản – ngàn nội dung”, bạn chỉ cần mua tài khoản VIP Mom 1 lần duy nhất để đọc hàng ngàn nội dung về nuôi dạy con.

- Hơn 3000 hoạt động thai giáo giúp mẹ vui bé khỏe mamibabi.com.vn/vip/info?mode=1
- Hơn 1000 bản nhạc thai giáo và karaoke thai giáo
- Hơn 1000 bài thơ và câu truyện thai giáo tiếng Anh, tiếng Việt, Ehon, audio
- Hơn 500 hoạt động giáo dục sớm cho bé từ 0 - 6 tuổi
- Hơn 300 món ăn dặm cho bé từ 6 tháng đến 2 tuổi 

- Thực đơn 280 ngày mang thai cho mẹ bầu 

36 khóa học toàn diện và chuyên sâu dành cho mẹ bầu và bé 0 - 6 tuổi: mamibabi.com.vn/khoa-hoc