TRỊ TÁO BÓN CHO BÀ BẦU KHÔNG DÙNG THUỐC

Xin chào các mẹ, táo bón cũng là một trong những triệu chứng rất khó chịu khi mang thai.

Mình sẽ chia sẻ với các mẹ một cách chữa táo bón rất đơn giản, hoàn toàn không có hại gì.

Cách làm như sau, sáng ngủ dậy khi vẫn còn nằm trên giường, mẹ dùng đầu ngón trỏ và ngón giữa vuốt lông mày từ trong ra ngoài 50 lần, hai tay cho hai bên lông mày.

Sau đó, uống 250 đến 300ml nước nóng liền một lúc.

Các mẹ lưu ý là phải uống liền một lúc, không được uống một ít rồi để đấy, đi đâu đó rồi quay lại uống tiếp.

Tốt nhất là để phích nước nóng đầu giường, ngủ dậy vuốt lông mày xong ngồi dậy rót nước vừa thổi vừa uống luôn.

Cố gắng trong buổi sáng đến trưa uống tổng cộng khoảng 1-1,2 lít nước thì sẽ rất hiệu quả.

Nếu sau 3-5 ngày không khỏi là do làm chưa đúng.

Các mẹ có thể thử ngay nhé, hoàn toàn không có hại gì đâu ạ.