THAI GIÁO 3 THÁNG GIỮA

Trước hết, xin được chúc mừng mẹ đã trải qua ⅓ chặng đường đầu tiên trong hành trình mang thai của mình, giai đoạn tiếp theo, 3 tháng giữa sẽ là giai đoạn đc xem là tuyệt vời nhất vì một số lí do: Mẹ sẽ bớt ốm nghén trong giai đoạn này, ăn sẽ ngon miệng hơn, có nhiều năng lượng hơn, sức khỏe cũng tốt hơn. Đây cũng là giai đoạn an toàn hơn với thai nhi, vượt qua 3 tháng đầu thì nguy cơ sảy thai cũng giảm đi rất nhiều.

Trước khi đến với thai giáo 3 tháng giữa, mẹ hãy cùng mình xem bức tranh trong ảnh đính kèm bài viết này. Xin được giới thiệu đây là bức tranh vợ mình vẽ khi mang bầu.

Vợ mình vẫn tự nhận là vẽ ko đẹp, 2 bức hình hoa này vợ mình xem ảnh có sẵn trên mạng và vẽ theo. Lúc đầu tưởng rất khó, nhưng khi vẽ thử thì thành quả trông cũng rất ổn phải ko ạ?

Đây cũng chính là cách thai giáo mỹ thuật đơn giản giúp tăng cường sự tập trung cho mẹ, cải thiện trí nhớ, rèn luyện sự bình tĩnh, giảm căng thẳng và giúp bé dần tiếp xúc với cái đẹp

Mẹ có thể vừa vẽ vừa trò chuyện với con bằng những ngôn từ yêu thương như: mẹ con mình vẽ bông hoa 5 cánh nhé, tiếp theo mình vẽ phần nhị hoa này, vẽ cái lá dài thon thon này…

Dụng cụ cho mẹ vẽ cũng rất đơn giản, chỉ cần 1 quyển sổ hoặc tờ giấy, bút bi, bút chì là vẽ đc ngay, không cần sắm bảng vẽ, bút màu cầu kỳ đâu ạ.

Để vẽ theo cách này, đầu tiên mẹ tìm hình mẫu trên mạng theo chủ đề mình yêu thích như cây cỏ, hoa lá, động vật… rồi vẽ theo. Mẹ nên tìm các hình vẽ đơn giản thôi để mình dễ dàng vẽ đc theo, ko bị mệt hoặc nản

Ngoài vẽ tranh, mẹ có thể thai giáo mỹ thuật bằng nhiều cách khác như: ngắm các bức ảnh đẹp, đi xem triển lãm, bảo tàng, ngắm những nơi có cảnh đẹp…

1. Thai giáo mỹ thuật cũng chính là hình thức đầu tiên mình muốn chia sẻ về thai giáo 3 tháng giữa.

2. Tiếp theo, mẹ hãy cùng đến với thai giáo xúc giác với một số hoạt động như ôm ấp vuốt ve massage bụng bầu, chơi trò kiến bò, ấn đẩy

Nếu như 3 tháng đầu mẹ ko nên làm các hoạt động này vì dễ sảy thai, 3 tháng cuối dễ sinh non thì 3 tháng giữa rất phù hợp để mẹ thai giáo xúc giác cho bé.

1 trong những trò chơi dễ nhất mẹ có thể chơi cùng bé là trò kiến bò giúp "kích hoạt" các giác quan của bé. Bé có thể cảm nhận những chuyển động bên ngoài thông qua lớp da bụng của mẹ.

Mẹ dùng 2 ngón tay làm động tác đi bộ trên bụng, hoặc dùng cả 5 ngón tay như 1 đàn kiến. Mỗi lần mẹ chơi với bé 3-5 phút và đừng quên trò chuyện với bé trong lúc chơi nhé.

3. Tiếp đến, trong 3 tháng giữa, mẹ có thể thai giáo vận động với một số hoạt động như: đi bộ, tập yoga, thể dục…

Nước ối với em bé giống như bể bơi, bé có thể cử động tự do trong bụng mẹ, khi mẹ vận động, nước ối đung đưa, bé đung đưa theo và sẽ cảm thấy rất thích thú

Khi vận động, mẹ đừng sợ nguy hiểm bởi nước ối cũng là tấm đệm bảo vệ bé khỏi các tác động bên ngoài, chỉ cần mẹ vận động với các hình thức hợp lý ko quá nặng nề là đc

4. Tiếp theo, một hình thức thai giáo trí tuệ rất thú vị giúp cả mẹ và bé đều có thêm kiến thức mà mẹ có thể làm cùng bố đấy là chơi trò đố vui. Mẹ đố, bố trả lời hoặc ngược lại. VD:

Con gì quang quác
Cục tác cục te
Đẻ trứng tròn xoe
Gọi người đến lấy
(Bố trả lời: Con gà mái).

hoặc

Con gì ăn cỏ
Đầu có 2 sừng
Lỗ mũi buộc thừng
Kéo cày rất giỏi
(Đáp án: Con trâu).

5. Tiếp đến, trong 3 tháng giữa, mẹ nên sắp xếp tham gia các lớp học tiền sản. Tại các bệnh viện hoặc các công ty bán đồ mẹ và bé rất hay tổ chức các lớp này. Khi tham gia mẹ ko chỉ có thêm kiến thức mà còn nhận đc rất nhiều quà.

Mẹ nên học ngay trong 3 tháng giữa này vì 3 tháng cuối bụng to, đi lại rất nặng nề. Đồng thời học sớm cũng trang bị cho mẹ nhiều kiến thức để chăm sóc thai kỳ đc tốt hơn.

6. Cuối cùng, một chút thông tin liên quan đến làm đẹp cho mẹ đó là chống rạn da.

Nếu những tháng trước mẹ chưa bôi kem rạn da thì từ những tháng này mẹ nên bôi, ko nên chủ quan vì trong các tháng sau bụng to ra sẽ rất dễ bị rạn.

Mình vừa chia sẻ xong với các mẹ một số hình thức thai giáo đơn giản mẹ có thể làm trong 3 tháng giữa, vẫn còn khá nhiều hoạt động thai giáo khác mẹ nên làm nhưng nếu mình nói hết trong 1 bài này thì sẽ rất dài.

Để đơn giản, mẹ chỉ cần mở app Mamibabi mỗi ngày, làm theo mục thai giáo hôm nay. App đã thiết kế sẵn các hoạt động cho mẹ thai giáo từng ngày, rất tiện lợi và tiết kiệm thời gian.

Chúc mẹ thai giáo hiệu quả. Mọi thắc mắc về thai giáo các mẹ cmt mình hỗ trợ nhé!

---

Một số link hữu ích cho mẹ mới thai giáo:
- Thai giáo là gì? mamibabi.com.vn/r/875403
- Bắt đầu thai giáo như thế nào? mamibabi.com.vn/r/571946
- Top 8 sai lầm khi thai giáo: mamibabi.com.vn/r/490913
- Thai giáo gồm những hoạt động nào? Phần 1: Thai giáo trực tiếp: mamibabi.com.vn/r/292561
- Thai giáo gồm những hoạt động nào? Phần 2: Thai giáo gián tiếp: mamibabi.com.vn/r/825197

---
Thang Pham,
CEO Mamibabi