Cô Giáo Yến
VIP
NGUYÊN TẮC ĂN DẶM “3 KHÔNG” MẸ CÀNG TỪ CHỐI CON CÀNG ĂN NGOAN
🥕 Không ép con ăn
Mỗi bữa ăn của bé chỉ nên kéo dài khoảng 30 phút, đừng vì lo con đói hay ốm yếu mà ép bé ăn cho bằng được mẹ nhé.
Ép buộc khiến con chán ghét, sợ mỗi khi đến bữa ăn. Hãy tạo cho bé cảm giác thèm ăn, hứng thú với bữa ăn bằng cách tôn trọng ý kiến của con, luôn bên cạnh động viên con, tạo không khí vui vẻ con mới cảm thấy ngon miệng và hấp thu tốt.
🥕 Không cho con ăn vặt trước bữa chính
Hãy cho con ăn đúng giờ và không cho ăn vặt thêm kẹo, bánh,…nhất là trước các bữa chính. Vì ăn vặt rất dễ khiến bé bị no ngang, không còn hứng thú với bữa chính nữa.
🥕 Không cho con làm việc khác khi đang ăn
Mẹ hãy rèn luyện cho con thói quen tập trung ăn, đến giờ ăn là chỉ ngồi vào bàn. Sai lầm của nhiều mẹ là lấy ipad, điện thoại, ti vi,…để dụ con ăn. Có thể lúc đó bé ăn rất nhanh nhưng điều này hoàn toàn không tốt cho hệ tiêu hóa. Chưa kể còn dễ hình thành thói quen xấu cho trẻ, phải có tivi, điện thoại,…mới chịu ăn. Như thế về sau nuôi con sẽ rất cực.
Về thức ăn dặm thì nên đổi món thường xuyên, vị giác của bé lúc này còn rất nhạy, dễ làm quen với hương vị mới, món ăn đa dạng giúp bé sau này không bị kén ăn. Có thể ưu tiên những món đơn giản nhưng hình thức bắt mắt, nhiều màu sắc để tạo hứng thú cho con mẹ nhé!
🥕 Không ép con ăn
Mỗi bữa ăn của bé chỉ nên kéo dài khoảng 30 phút, đừng vì lo con đói hay ốm yếu mà ép bé ăn cho bằng được mẹ nhé.
Ép buộc khiến con chán ghét, sợ mỗi khi đến bữa ăn. Hãy tạo cho bé cảm giác thèm ăn, hứng thú với bữa ăn bằng cách tôn trọng ý kiến của con, luôn bên cạnh động viên con, tạo không khí vui vẻ con mới cảm thấy ngon miệng và hấp thu tốt.
🥕 Không cho con ăn vặt trước bữa chính
Hãy cho con ăn đúng giờ và không cho ăn vặt thêm kẹo, bánh,…nhất là trước các bữa chính. Vì ăn vặt rất dễ khiến bé bị no ngang, không còn hứng thú với bữa chính nữa.
🥕 Không cho con làm việc khác khi đang ăn
Mẹ hãy rèn luyện cho con thói quen tập trung ăn, đến giờ ăn là chỉ ngồi vào bàn. Sai lầm của nhiều mẹ là lấy ipad, điện thoại, ti vi,…để dụ con ăn. Có thể lúc đó bé ăn rất nhanh nhưng điều này hoàn toàn không tốt cho hệ tiêu hóa. Chưa kể còn dễ hình thành thói quen xấu cho trẻ, phải có tivi, điện thoại,…mới chịu ăn. Như thế về sau nuôi con sẽ rất cực.
Về thức ăn dặm thì nên đổi món thường xuyên, vị giác của bé lúc này còn rất nhạy, dễ làm quen với hương vị mới, món ăn đa dạng giúp bé sau này không bị kén ăn. Có thể ưu tiên những món đơn giản nhưng hình thức bắt mắt, nhiều màu sắc để tạo hứng thú cho con mẹ nhé!
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
