Dung Nguyen VIP
Ai bảo ở cữ là khổ nào. Em thấy ở cữ sướng lắm ấy, chả phải làm gì lại còn ăn ngon.

Em được cái may mắn là 2 lần đẻ xong đều từ viện về thẳng nhà mẹ đẻ ăn vạ. Ngày nào bà cũng đọc thực đơn hôm nay ăn gì cho lựa chọn cứ như đang ở viện. Bữa nào cũng thấy ngon mắt ngon miệng, nên làm hẳn quả album lưu lại để cho bà ngắm sản phẩm và sau này em còn có tư liệu chăm con gái con dâu.

Quan điểm ở cữ của mẹ em là kiêng làm chứ ko kiêng ăn. Bà lại trong ngành Y nên tư tưởng ở cữ hơi bị tiên tiến. Ăn đa dạng, nghỉ ngơi đủ, tinh thần thoải mái thì sữa mới nhiều và chất lượng. Đẻ 2 lần em đều ko ăn móng heo hay chân dê chân chó, trộm vía sữa lúc nào cũng tràn trề cho con ti, mà mẹ ko hề mập mới sướng.

Quê em bà đẻ ko kiêng ăn tanh, chỉ kiêng đồ chua cay sống lạnh và rau cải thôi. Dù cả nhà đã chuyển khẩu lên thủ đô nhưng mẹ em vẫn thường xuyên về quê mua bán, trữ tủ đông ăn dần, tươi ngon bổ rẻ. Trước khi e sinh 2-3 tháng, mẹ cũng về liên tục để gom hàng chuẩn bị phục vụ cục nợ là em 🤣.

Nhà em mấy đời cơm cữ như này rồi, cả bà cả mẹ lẫn con về già vẫn khoẻ re, tới khi con ăn dặm xơi hải sản thoải mái hợp luôn ko cần nghe ngóng bụng dạ. Kiêng ăn kĩ quá sau mệt mẹ mệt con, cái chính là kiêng làm việc nặng và sớm, tránh đụng nước và gió máy để giữ gìn sức khoẻ về già còn hưởng thụ. Chứ em thấy nhiều mẹ kiêng ăn rõ kĩ do lo sợ bụng dạ yếu làm bản thân uể oải chán ăn và ko đủ chất, quan niệm ấy xưa rồi ạ.

Cre: Mẹ Linh Sam

Lưu lại
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
Tìm kiếm