Tư vấn Dinh dưỡng - Món ăn
Milk Candy VIP
Cơm nhà 3 món*

Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗

Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
+24
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Cơm nhà 3 món* Chia sẻ với chị em những bữa cơm đơn giản, tranh thủ giờ nghỉ trưa trong những ngày làm việc tại nhà của vợ chồng em 🤗 Bữa ăn tiêu chuẩn 3 món, 1 thịt 1 rau 1 canh (nói nôm na thế chứ nhiều khi trong thịt có rau trong rau có thịt ko nhất thiết rạch ròi =))) chủ yếu các món nhanh gọn dễ làm nhưng cố gắng dù đơn giản cũng phải đủ chất, ăn cũng phải bon mồm 😆. Từ ngày chỗ em giãn cách xã hội, ăn nhà đủ 3 bữa, em chuyển bữa trưa thành bữa cơm chính trong ngày, tối chỉ ăn nhẹ nhàng thôi. Trong tuần còn bận làm việc thì ăn đơn giản, cuối tuần làm món phức tạp cải thiện sau...
Lưu lại
Lưu thành công
Truy cập Mục đã lưu ở menu trên cùng bên phải
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bé cùng tuổi
Nguyễn Thanh Mai VIP
Mang thai 4 tuần
Mang thai 4 tuần, đi du lịch nước ngoài tuần 6 có được không?
E mang thai được 4 tuần, e dự định đi du lịch nước ngoài ở tuần 6 , thì có đi được không ạ. Bác sỹ tư vấn giúp e
Đã có 1 phản hồi từ chuyên gia
Mai An VIP
PHÔ MAI QBB-BELCUBE
Bầu có thể ăn phô mai QBB của nhật không ạ? Mình thấy mẹ bầu cũng hay ăn phô mai Belcube nên mình đang phân vân 2 loại này, loại nào sẽ phù hợp với bà bầu hơn.
Đã có 3 phản hồi từ chuyên gia
Lê thị hiền VIP
Mẹ bầu 22 tuần bị cảm đau họng, đau đầu, mệt mỏi mẹ nên làm gì
Mẹ bầu bị cảm có nên đi gội đầu không ạ Bị đau họng, đau đầu và mệt mỏi
Đã có 1 phản hồi từ chuyên gia
Xem thêm chủ đề
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
Tìm kiếm
Bạn muốn tìm kiếm gì?
Xem thêm tư vấn Gửi câu hỏi