Lịch ăn dặm cho bé 5 tháng theo EASY 4, bú sữa thế nào?

Chào mẹ Mi,

“Cho m hỏi nếu bé ăn dặm thì m nên cho bé bú sữa trước, sau đó 20’ mới tập dặm bột cho quen. Hay tách riêng bữa dặm bột ra.”
=> Cả 2 cách đều được mẹ nhé. Mỗi em bé sẽ có một thói quen ăn dặm khác nhau, mẹ xem với cách nào bé ăn tốt nhất thì cho bé ăn theo cách đó. Có những bé khi đói sẽ hợp tác với ăn dặm. Nhưng có bé nếu quá đói sẽ khóc gắt đòi sữa và không chịu ăn dặm. Mẹ cần lựa theo tính cách của bé.

- Với cách bú sữa trước và ăn dặm sau 20 phút: Ưu điểm là bé không bị quá đói trước khi ăn dặm. Nhược điểm là bé có thể no sữa và ăn dặm kém.

- Với cách tách riêng bữa dặm và bột ra: Ưu điểm là 2 bữa ăn không quá sát nhau và bé đủ đói để ăn và bú tốt. Nhược điểm là cách này có thể khiến bé giảm lượng bú (nhất là với các bé thích ăn dặm) trong khi ở giai đoạn này sữa vẫn là dinh dưỡng chính.

“M muốn nhờ Mamibabi vấn lịch sinh hoạt cho bé khi ăn dặm bột.”
=> Lịch sinh hoạt của bé cần dựa trên nhu cầu thực tế của bé. Hiện nay bé của mẹ đang theo lịch EASY 4 với giờ thức dậy là mấy giờ ạ? Bên mình thấy trên hệ thống chưa có lịch của bé. Với lịch hiện nay, khi cho bé ăn dặm, mẹ có thể giữ nguyên lịch và thêm 1 bữa bột vào buổi sáng cho bé. Nếu cho bé ăn vào buổi sáng không thuận tiện cho mẹ thì mẹ có thể cho bé ăn trưa.

Đây là 1 lịch ăn dặm tham khảo đối với EASY 4:
7h: Bé dậy, bú sữa
7h45: Bé ăn dặm
9h: Bé ngủ giấc 1
Phần còn lại của ngày giữ nguyên

Một lịch khác nếu bé ăn dặm trước bú sữa:
7h: Bé dậy, ăn dặm
8h: Bé bú sữa
9h: Bé ngủ giấc 1
Phần còn lại của ngày giữ nguyên

Mẹ lưu ý dù bé theo lịch nào thì sữa vẫn là dinh dưỡng chính ở giai đoạn này và mỗi ngày bé cần 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa. Thời gian tối đa cho 1 bữa ăn dặm là 40 phút.