Lịch sinh hoạt ăn ngủ bé 13 tháng, chia cữ sữa thế nào?
Minh Châu
VIP
Bé 1 tuổi, 1 tháng
Cho mình lịch sinh hoạt ăn ngủ gợi ý bé 13 tháng ạ
Đặt biết bé nhà mình giờ ăn 3 cữ nhưng sữa thì bé có dấu hiệu ít uống lại, mình chưa biết chia cữ ăn cữ uống ntn phù hợp ạ
Đặt biết bé nhà mình giờ ăn 3 cữ nhưng sữa thì bé có dấu hiệu ít uống lại, mình chưa biết chia cữ ăn cữ uống ntn phù hợp ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Minh Châu,
Dưới đây là 2 lịch mẫu cho bé, trong đó 1 lịch bé uống sữa 3 lần và lịch còn lại bé uống sữa 2 lần và thêm 1 bữa phụ.
Đối với việc bé uống ít sữa: Dưới 1 tuổi, bé cần 500 - 800ml sữa mỗi ngày. Nhưng sau 1 tuổi, bé có thể uống dưới 500ml sữa/ngày. Nếu bé không thích uống sữa, mẹ có thể thay thế bằng các chế phẩm từ sữa cho bé như váng sữa, sữa chua, phômai, bánh sữa… Bé có thể giảm xuống từ 3 còn 2 cữ sữa trong ngày, nhưng lượng sữa trong bình có thể tăng lên thêm 30ml/bình. Và mẹ bổ sung thêm 1 bữa phụ cho bé với trái cây, bánh ăn dặm, sữa chua… tuỳ theo sở thích của bé
Lịch mẫu 1: Bé bú 3 cữ sữa
7h30: Bé dậy
8h: Bé uống sữa lần 1
9h: Bé ăn dặm sáng
11h30: Bé ăn dặm trưa
12h30: Bé ngủ trưa
14h: Bé dậy
14h30: Bé uống sữa lần 2
17h30: Bé ăn dặm tối
19h30: Bé uống sữa lần 3 để chuẩn bị ngủ đêm
20h: Bé ngủ đêm
Lịch mẫu 2: Bé bú 2 cữ sữa, ăn 1 bữa phụ
7h30: Bé dậy
8h: Bé ăn dặm sáng
10h: Bé uống sữa lần 1
11h30: Bé ăn dặm trưa
12h30: Bé ngủ trưa
14h: Bé dậy,
14h30: Bé ăn bữa phụ
17h30: Bé ăn dặm tối
19h30: Bé uống sữa lần 2 để chuẩn bị ngủ đêm
20h: Bé ngủ đêm
Dưới đây là 2 lịch mẫu cho bé, trong đó 1 lịch bé uống sữa 3 lần và lịch còn lại bé uống sữa 2 lần và thêm 1 bữa phụ.
Đối với việc bé uống ít sữa: Dưới 1 tuổi, bé cần 500 - 800ml sữa mỗi ngày. Nhưng sau 1 tuổi, bé có thể uống dưới 500ml sữa/ngày. Nếu bé không thích uống sữa, mẹ có thể thay thế bằng các chế phẩm từ sữa cho bé như váng sữa, sữa chua, phômai, bánh sữa… Bé có thể giảm xuống từ 3 còn 2 cữ sữa trong ngày, nhưng lượng sữa trong bình có thể tăng lên thêm 30ml/bình. Và mẹ bổ sung thêm 1 bữa phụ cho bé với trái cây, bánh ăn dặm, sữa chua… tuỳ theo sở thích của bé
Lịch mẫu 1: Bé bú 3 cữ sữa
7h30: Bé dậy
8h: Bé uống sữa lần 1
9h: Bé ăn dặm sáng
11h30: Bé ăn dặm trưa
12h30: Bé ngủ trưa
14h: Bé dậy
14h30: Bé uống sữa lần 2
17h30: Bé ăn dặm tối
19h30: Bé uống sữa lần 3 để chuẩn bị ngủ đêm
20h: Bé ngủ đêm
Lịch mẫu 2: Bé bú 2 cữ sữa, ăn 1 bữa phụ
7h30: Bé dậy
8h: Bé ăn dặm sáng
10h: Bé uống sữa lần 1
11h30: Bé ăn dặm trưa
12h30: Bé ngủ trưa
14h: Bé dậy,
14h30: Bé ăn bữa phụ
17h30: Bé ăn dặm tối
19h30: Bé uống sữa lần 2 để chuẩn bị ngủ đêm
20h: Bé ngủ đêm
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ,
Bé ở giai đoạn này sẽ uống ít sữa đi so với giai đoạn trước đó vì sau 1 tuổi sữa không còn là dinh dưỡng chính của bé, thức ăn dặm mới là dinh dưỡng chính.
Mẹ cho bên mình thêm 1 số thông tin của bé nhé:
- Bé hiện ngủ 1 hay 2 giấc ngày ạ?
- Bé thường thức dậy vào mấy giờ sáng?
- Bé thường ngủ đêm vào mấy giờ tối?
Bé ở giai đoạn này sẽ uống ít sữa đi so với giai đoạn trước đó vì sau 1 tuổi sữa không còn là dinh dưỡng chính của bé, thức ăn dặm mới là dinh dưỡng chính.
Mẹ cho bên mình thêm 1 số thông tin của bé nhé:
- Bé hiện ngủ 1 hay 2 giấc ngày ạ?
- Bé thường thức dậy vào mấy giờ sáng?
- Bé thường ngủ đêm vào mấy giờ tối?
Minh Châu VIP
Ngủ 1 giấc trưa 60-90p
Dậy 7h30 sáng
Ngủ đêm 8h-8h30
Tt đây ạ
Dậy 7h30 sáng
Ngủ đêm 8h-8h30
Tt đây ạ
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
