Bé 5 tháng thức đêm nhiều: Giải pháp từ mẹ bỉm sữa

Chào Mmbb,
Em bé 5M 17d của mình có thời gian thức trước cữ đêm rất dài đặc biệt là 3 tuần trở lại đây em có thể thức trước cữ đêm 4-6 tiếng mà ko gắt ngủ. Trước đó 4 tháng mình áp dụng easy 4 rất hiệu quả cùng với trình tự ngủ đêm. Gần đây em ngủ ngày khá tốt đc trọn vẹn 2 tiếng mỗi cữ và kết thúc lúc 16h. Nhưng tới 21-22h em mới chịu ngủ đêm, lâu lâu có nap thêm lúc 19h khoảng 30’ rồi dậy ị đùn xong ko ngủ nữa mà đến 22h hoặc sau đó 2 tiếng mới chịu ngủ lại. Em ngủ giấc 22h được hơn tuần rồi nhờ mmbb hỗ trợ chỉnh lại giấc 19h giúp mình. Cám ơn