Có nên bổ sung vi chất cho bé
Lê Hồng
VIP
Bé nhà e đc 7 tháng, 7kg và bú mẹ hoàn toàn. Ăn dặm chỉ huy nên k ăn đc nhiều. Bé trvia cũng ngoan ít khóc nhưng lượng ăn k nhiều (ngày khoảng 600-700ml sữa) bé hay giật mình khi đụng vào ng hoặc có tiếng động dù nhỏ và vào giấc đêm hơi lâu. Nhiều ng khuyên e bổ sung thêm dha cho dễ ngủ và sắt sau 4thag vì sữa mẹ hoàn toàn nhưng htai e chỉ bổ sung D3 thuần từ khi sơ sinh ngày 2 giọt. Các chuyên gia cho e lời khuyên có nên bổ sung cho bé k ạ. Có ảnh hưởng gì đến thận k. Và nên dùng sản phẩm liều dùng thế nào cho bé.
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Lê Hồng,
Trong trường hợp này, tốt nhất mẹ nên cho bé đi khám dinh dưỡng nhé. Thông qua xét nghiệm vi chất bác sĩ sẽ biết được chính xác bé đang thiếu chất gì, mức độ thiếu ra sao, từ đó tư vấn mức độ bổ sung phù hợp. Thể trạng của mỗi em bé mỗi khác nên việc bổ sung cũng sẽ không giống nhau.
1. Bổ sung DHA
- DHA có vai trò quan trọng trong sự phát triển não bộ của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung DHA có thể không cần thiết nếu chế độ ăn của bé đã đảm bảo đủ lượng DHA từ sữa mẹ và thực phẩm bổ sung trong quá trình ăn dặm. Nếu mẹ muốn bổ sung DHA, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn sản phẩm phù hợp.
- Bổ sung DHA và giấc ngủ: Bổ sung DHA chưa chắc đã giúp bé dễ ngủ mẹ nhé. Bé khó ngủ vì rất nhiều nguyên nhân như: Lịch sinh hoạt chưa phù hợp, thời gian thức quá ngắn hoặc dài, chưa có trình tự ngủ, môi trường ngủ chưa phù hợp, khả năng tự ngù chưa tốt, khủng hoảng ngủ… Không phải cứ bổ sung DHA bé sẽ ngủ tốt.
2. Bổ sung sắt
- Ở giai đoạn 4 - 6 tháng bé bước vào giai đoạn tăng trưởng nhanh và lượng sắt dự trữ giảm. Với bé 6 tháng trở ra có thể bổ sung các thực phẩm giàu sắt thông qua ăn dặm, tiêu biểu là thịt nạc, ngũ cốc, cải bó xôi, trứng…
- Thiếu hay thừa sắt đều ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé, vì vậy mẹ nên đưa bé đi khám dinh dưỡng. Dựa trên tình trạng thực tế bác sĩ sẽ chỉ định sản phẩm và liều dùng phù hợp.
- Các biểu hiện thiếu sắt thường gặp ở bé là xanh xao, mệt mỏi, chậm chạp... và có nhiều trường hợp không có biểu hiện gì. Các bé thường bị rối loạn tiêu hóa cũng sẽ dễ bị thiếu sắt hơn do khả năng hấp thụ sắt kém.
- Việc bổ sung sắt một cách phù hợp không ảnh hưởng tới thận của bé mẹ nhé. Liều dùng sẽ do bác sĩ chỉ định sau khi khám dinh dưỡng cho bé.
3. Về chế độ ăn: Bé bú 600 - 700ml/ngày là tốt mẹ nhé. Bé nên được ăn dặm 2 bữa. Bé 7 tháng nặng 7kg cũng là đạt chuẩn.
Trong trường hợp này, tốt nhất mẹ nên cho bé đi khám dinh dưỡng nhé. Thông qua xét nghiệm vi chất bác sĩ sẽ biết được chính xác bé đang thiếu chất gì, mức độ thiếu ra sao, từ đó tư vấn mức độ bổ sung phù hợp. Thể trạng của mỗi em bé mỗi khác nên việc bổ sung cũng sẽ không giống nhau.
1. Bổ sung DHA
- DHA có vai trò quan trọng trong sự phát triển não bộ của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung DHA có thể không cần thiết nếu chế độ ăn của bé đã đảm bảo đủ lượng DHA từ sữa mẹ và thực phẩm bổ sung trong quá trình ăn dặm. Nếu mẹ muốn bổ sung DHA, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn sản phẩm phù hợp.
- Bổ sung DHA và giấc ngủ: Bổ sung DHA chưa chắc đã giúp bé dễ ngủ mẹ nhé. Bé khó ngủ vì rất nhiều nguyên nhân như: Lịch sinh hoạt chưa phù hợp, thời gian thức quá ngắn hoặc dài, chưa có trình tự ngủ, môi trường ngủ chưa phù hợp, khả năng tự ngù chưa tốt, khủng hoảng ngủ… Không phải cứ bổ sung DHA bé sẽ ngủ tốt.
2. Bổ sung sắt
- Ở giai đoạn 4 - 6 tháng bé bước vào giai đoạn tăng trưởng nhanh và lượng sắt dự trữ giảm. Với bé 6 tháng trở ra có thể bổ sung các thực phẩm giàu sắt thông qua ăn dặm, tiêu biểu là thịt nạc, ngũ cốc, cải bó xôi, trứng…
- Thiếu hay thừa sắt đều ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé, vì vậy mẹ nên đưa bé đi khám dinh dưỡng. Dựa trên tình trạng thực tế bác sĩ sẽ chỉ định sản phẩm và liều dùng phù hợp.
- Các biểu hiện thiếu sắt thường gặp ở bé là xanh xao, mệt mỏi, chậm chạp... và có nhiều trường hợp không có biểu hiện gì. Các bé thường bị rối loạn tiêu hóa cũng sẽ dễ bị thiếu sắt hơn do khả năng hấp thụ sắt kém.
- Việc bổ sung sắt một cách phù hợp không ảnh hưởng tới thận của bé mẹ nhé. Liều dùng sẽ do bác sĩ chỉ định sau khi khám dinh dưỡng cho bé.
3. Về chế độ ăn: Bé bú 600 - 700ml/ngày là tốt mẹ nhé. Bé nên được ăn dặm 2 bữa. Bé 7 tháng nặng 7kg cũng là đạt chuẩn.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
Tìm kiếm
