Làm sao để giãn cữ cho bé?

Bé nhà mình cứ ti là ngủ, ngủ dậy là đòi ăn. Không cho ăn thì khóc? Không dỗ được bé. Nhưng có cữ bé ăn rồi ngủ giấc ngắn xong rồi lại dậy đòi ăn luôn. Mình thực sự cần tư vấn làm sao để giãn cữ cho con? Mình đã thử không cho bé ăn sau khi bé dậy giấc ngắn nhưng sau đó bé khóc to, khóc lâu rồi hờn không dỗ lại được, sau lại vẫn phải cho ăn. Cho ăn xong rồi lại lăn ngủ. Ngủ rồi lại ăn, thỉnh thoảng con mới ăn xong thức tí rồi tự ngủ. Còn đâu là ăn ngủ. Làm sao để ăn xong rồi chơi rồi tự ngủ?