Lượng thời gian sử dụng máy tính, điện thoại
Phạm Ngọc Tuyết
VIP
Em đang mang thai ở tháng thứ 3, vì công việc của em là nghiên cứu viên nên cần sử dụng máy tính để tra cứu nhiều, em muốn hỏi là thời gian em nên sử dụng máy tính hoặc điện thoại trong ngày là bao nhiêu để không ảnh hưởng đến thai nhi từ đây cho đến ngày sinh ạ? Em xin cám ơn ạ.
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
Hiện tại chưa có một nghiên cứu khoa học hay một khuyến nghị cụ thể nào về thời gian mà phụ nữ mang thai nên sử dụng máy tính hoặc điện thoại. Bức xạ máy tính/điện thoại phát ra rất thấp và được cho là không gây hại đến thai nhi. Mom chỉ cần lưu ý là không lại gần các phòng chụp X-quang.
Tuy nhiên, việc sử dụng máy tính/điện thoại trong thời gian dài có thể gây ra mệt mỏi, nhức mắt, đau lưng, mất ngủ, căng thẳng tinh thần… Vì vậy mom nên cân bằng công việc với việc dành thời gian nghỉ ngơi, đi bộ…
Hiện tại chưa có một nghiên cứu khoa học hay một khuyến nghị cụ thể nào về thời gian mà phụ nữ mang thai nên sử dụng máy tính hoặc điện thoại. Bức xạ máy tính/điện thoại phát ra rất thấp và được cho là không gây hại đến thai nhi. Mom chỉ cần lưu ý là không lại gần các phòng chụp X-quang.
Tuy nhiên, việc sử dụng máy tính/điện thoại trong thời gian dài có thể gây ra mệt mỏi, nhức mắt, đau lưng, mất ngủ, căng thẳng tinh thần… Vì vậy mom nên cân bằng công việc với việc dành thời gian nghỉ ngơi, đi bộ…
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
Tìm kiếm
