Chào mẹ Linh,
Bé được 13 tháng tuổi có nên đánh thức dậy buổi sáng không ạ? Có hôm dậy lúc 5h30, có hôm 6h,có hôm dậy trễ nếu đêm thức lâu.
Mẹ đánh thức bé dậy nếu bé ngủ tới 8h chưa dậy nhé. Giờ thức dậy lý tưởng của các bé là 6 - 8h sáng. Nếu bé thường tự dậy 6h thì mẹ để bé ngủ và tự dậy vào giờ đó, không cần gọi. Bé ngủ muộn sau 8h mới cần gọi.
Đêm bé ngủ ko sâu giấc hay e e, hoặc kêu lớn khi rớt ti. Có nên cai ti giả cho bé chưa ạ?
18 tháng là thời điểm nên cai ti giả cho bé. Hiện bé mới 13 tháng, mẹ chưa cần bắt buộc cai ti. Tuy nhiên bé đang ngủ phụ thuộc vào ti giả. Mẹ hãy giảm dần thời gian dùng cho bé. Sau khi bé ngậm ti và ngủ, mẹ nhẹ nhàng rút ti ra để bé tự ngủ. Mỗi khi bé kêu e e, mẹ vỗ bé, đặt tay lên người bé… hỗ trợ bé ngủ lại mà không cần ti. Khi cai ti, bé có thể thức nhiều hơn trong giấc ngủ, nhưng sau một thời gian quen dần với việc tự ngủ mà không có ti, bé sẽ ngủ tốt hơn.
Bé vẫn uống nhiều sữa mẹ có cần giảm sữa mẹ để tăng ăn thô không?
Bên mình cần có lượng sữa cụ thể mới đánh giá được về điều này. Hiện trên hệ thống chưa có thông tin lượng sữa của bé. Mẹ cho bé uống 300 - 500ml sữa/ngày nhé. Một số bé có nhu cầu uống nhiều hơn. Nhưng nếu uống nhiều khiến bé ăn dặm kém thì mẹ nên giảm lượng sữa cho bé. Sau 1 tuổi, ăn dặm là dinh dưỡng chính của bé và sữa chỉ là phụ.
Bé sáng vẫn uống sữa, trưa mới ăn dặm. Tổng ăn dặm chính 2 lần, ăn bữa phụ 2 lần, sáng và chiều. Như vậy được chưa hả Mamibabi?
Với bé sau 1 tuổi, bé nên ăn 3 bữa chính trong ngày kèm theo 1 - 2 bữa phụ theo nhu cầu. Nhưng cũng có trường hợp bé ăn 2 bữa chính nhưng lượng ăn đã nhiều ngang 3 bữa chính, khi đó bé ăn 2 bữa chính cũng được. Tuy nhiên ăn như vậy có thể nhiều quá ở 1 bữa và gây áp lực với bé. Lý tưởng nhất là mẹ chia 4 bữa hiện tại của bé thành 3 bữa chính + 1 bữa phụ. Cữ sữa sáng nên thay bằng ăn dặm.
