Chào mẹ Thuỳ Linh,
Mẹ cần kết hợp nhiều kỹ thuật khi hỗ trợ bé trong giấc ngủ, và mẹ quan sát xem với kỹ thuật nào bé ngủ tốt nhất, hợp tác nhất thì theo cách đó nhé. Mẹ nên áp dụng:
- Vỗ bé tại cũi (có thể cho bé nằm nghiêng để vỗ, khi bé ngủ thì mẹ ngửa bé ra)
- Bế lên đặt xuống
- Dùng ti giả
Mẹ không nên dùng ti sữa để ru bé ngủ vì sẽ làm bé dễ ngủ phụ thuộc vào ti sữa, làm tăng nguy cơ bé nôn trớ và đầy bụng trong giấc ngủ, tăng nguy cơ bé biếng bú vì bú khi ngủ khiến bé no, khi thức dậy bé có thể bú kém.
Giấc ngủ ngày chỉ dài 2 tiếng, mẹ lưu ý không dùng ti sữa cho bé trong giấc ngủ ngày.
Mẹ có thể cho bé bú sữa trong giấc ngủ đêm vì bé mới 14 tuần, vẫn cần bú đêm. Nhưng mẹ chỉ cho bé bú đêm khi bé đói, không cho bé bú để ngủ. Giãn cữ đêm cần xa hơn cữ ngày.
