Chào mẹ Thắm Nguyễn,
"Bt bé đang 3.-4 giờ ăn 120ml.hoặc 110. 130ml"
Bé của mẹ đang bú bình hoàn toàn phải không ạ? Mẹ đang cho bé dùng bình gì, size gì và lượng sữa mẹ cho bé là bao nhiêu ạ? Sau khi bé bú 110 - 130ml thì lượng còn lại trong bình là bao nhiêu ạ? Bên mình thấy hệ thống hiện chưa có lịch bú của bé. Mẹ gửi cho bên mình lịch bú và lượng bú của bé để bên mình xem cụ thể hơn nhé.
Để giúp bé tăng lượng sữa ban ngày mẹ làm như sau:
- Tăng lượng sữa thêm ít nhất 30ml so với hiện tại. Ví dụ: Nếu mẹ cho bình 130ml và bé đã bú đến mức 130ml thì cần tăng lên 160ml.
- Khi bé dậy mẹ không cho bé bú ngay mà cho bé chơi đùa, tập lẫy khoảng 30 phút đợi bé đói hơn rồi mới cho bé bú. Việc tập nằm sấp vài phút sẽ giúp bé đẩy khí thừa ra ngoài và bú tốt hơn.
- Khi bé bú được nửa bình, mẹ cho bé tạm nghỉ và vỗ ợ hơi cho bé dễ chịu hơn rồi mới cho bé bú tiếp.
- 1 cữ bú dài tối đa 30 phút, không cho bé bú sát và trong giấc ngủ ngày.
- Bé bú tốt là khi có 3 nhịp đều 1 mút - 1 nuốt - 1 thở. Nếu bé mút nhiều lần, mút mệt tức là núm đang bị nhỏ so với bé. Khi đó mẹ cần đổi núm hoặc đục thêm lỗ để sữa xuống tốt hơn cho bé. Mẹ nhắn cho bên mình loại núm và size núm để bên mình tư vấn cụ thể hơn cho bé nhé.
"Đêm vào giấc khó"
Nếu đêm bé vào giấc khó thì cần xem lại toàn bộ lịch sinh hoạt của bé mẹ nhé. Bé vào giấc khó có nhiều nguyên nhân chứ không phải lúc nào cũng do bú ít.
Bé ở giai đoạn này thường có thời gian thức là 60 - 120 phút. Mẹ lưu ý không để bé thức quá ngắn hoặc quá dài, và không để bé ngủ ngày nhiều dẫn tới ngủ đêm kém và khó vào giấc. Mẹ gửi lịch ngủ của bé để bên mình xem cụ thể hơn cho bé nhé. Để giúp bé vào giấc dễ dàng mẹ thực hiện trình tự ngủ đêm cho bé như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=105
"3.4 h vẫn dậy ăn"
Điều này là bình thường đối với bé 9 tuần tuổi mẹ nhé. Các bé ở giai đoạn này vẫn có thể bú đêm. Ý mẹ là bé ngủ 3 - 4 giờ thì dậy bú 1 lần hay bé ngủ cả đêm và 3 - 4h sáng thì dậy bú ạ?
Nếu bé ngủ cả đêm và 3 - 4h sáng mới dậy bú, tức là chỉ bú đêm 1 lần thì điều đó hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên việc bú đêm muộn như vậy có thể khiến bé bú sáng hôm sau kém. Mẹ hãy giảm dần lượng bú trong bình đó đi mỗi ngày ít hơn 30ml nhé.
Nếu bé bú đêm 3 - 4 giờ/lần thì mẹ cần đảm bảo giãn cữ đêm xa hơn cữ ngày, tức là nếu ban ngày bé bú 4 giờ/lần thì đêm cũng nên là 4 giờ trở lên mới bú, tránh để bú đêm dày hơn bú ngày. Nhiều bé dù đêm không đói nhưng bé vẫn dậy bú vì bé chưa tự chuyển giấc được, bé cần bú để giúp mình được trấn an và chuyển giấc. Cách xử lý cho bé khi đó là:
- Mẹ cho bé dùng ti giả thay cho ti sữa vì ti giả có vai trò hỗ trợ giấc ngủ.
- Khi bé dậy ban đêm nhiều, mẹ không cho bé bú các cữ quá sát nhau mà hãy ưu tiên dỗ bé ngủ lại mà không dùng ti sữa: Vỗ bé tại cũi, bế lên đặt xuống, đặt tay lên người bé...
Mẹ nhắn cho bên mình size núm và lịch ăn ngủ của bé nhé.