Chào mẹ Nguyễn Ngọc,
Bên mình đã xem lịch 7/4 của bé:
Tổng lượng sữa: 630ml - 5 lần bú
20h45: Ngủ: 10 giờ 45 phút (20:45 - 07:30)
Rem sáng lúc 4h
20h15: Ăn sữa: 65 ml (ti bình, sữa mẹ)
17h45: Ăn sữa: 135 ml (ti bình, SCT)
17h15: Thức dậy
17h00: Ngủ: 15 phút (17:00 - 17:15)
14h45: Ăn sữa: 90 ml (ti bình, sữa mẹ)
14h15: Thức dậy
12h30: Ngủ: 1 giờ 45 phút (12:30 - 14:15)
11h45: Ăn sữa: 130 ml (ti bình, sữa mẹ)
10h15: Ăn dặm 60 ml
09h45: Thức dậy
09h00: Ngủ: 45 phút (09:00 - 09:45)
07h15: Ăn sữa: 210 ml (ti bình, sữa mẹ)
06h30: Thức dậy
Bữa sữa buổi chiều lúc 14h45 mẹ có thể cho bé bữa phụ nhé. Bữa phụ đó có thể là trái cây nghiền trộn sữa hoặc sữa chua, phômai, bánh ăn dặm, súp củ quả nghiền trộn sữa... Bằng cách đó bé có thể vừa ăn dặm vừa thêm sữa trong 1 bữa.
Bữa chính 60ml nên tăng lên và quan trọng nhất là nấu đặc lên.
Bé ở giai đoạn này ngoài sữa nên ăn dặm thêm khoảng 200kcal trong 1 ngày. Để đạt được chừng đó calo thì mẹ lưu ý cần thêm chất béo vào chế độ ăn của bé. Chất béo là dầu ăn hoặc mỡ động vật, bơ, phômai, quả bơ... Ngoài ra bữa chính vẫn cần đủ tinh bột, rau, thịt.
60ml cháo của bé hiện nay đang gồm những gì, khoảng bao nhiêu gam ạ?
Chào mẹ Nguyễn Ngọc,
Nếu bé đang uống 1 ngày khoảng 700ml sữa thì bé ăn thêm như vậy là được mẹ nhé. Nếu bé uống ít sữa hơn thì cần tăng cháo lên một chút. Ngoài ra, mẹ nên tăng độ đặc của cháo lên để bé ăn được nhiều chất rắn hơn, tức là có nhiều dinh dưỡng hơn, và thêm cho bé 1 bữa phụ trong ngày.
