Chào mẹ Thi Tran,

"Con em 9 tháng 10 ngày mà btoi cứ dậy 2 tiếng mỗi đêm để bú"
=> Có nhiều nguyên nhân dẫn đến điều này mẹ nhé:
- Ban ngày bé ăn và bú chưa đủ no dẫn tới không tích lũy đủ năng lượng để ngủ đêm ngon
- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
- Bé quen với ngủ phụ thuộc (trong trường hợp này là ngủ phụ thuộc vào bú)
- Môi trường ngủ ồn và sáng, bé quá nóng hoặc lạnh...

"E đi làm cả ngày k có thời gian nên bà ở nhà chăm và k theo eazy nào hết"
=> Không sao mẹ nhé. Bé không bắt buộc phải theo EASY. EASY chỉ là một trong nhiều nếp sinh hoạt. Điều quan trọng là bé có một nếp sinh hoạt phù hợp với tháng tuổi và nhu cầu của bé. Bên mình thấy trên hệ thống hiện nay chưa có lịch ăn ngủ của bé nên không biết bé đang theo lịch nào. Nhưng với bé 9 tháng tuổi thông thường sẽ cần 2 giấc ngủ ngày. Và bé nên thức đêm khoảng 4,5 tiếng (hoặc gần mức đó) mới ngủ đêm. Nếu bé đang theo từ 3 giấc ngày trở lên thì sẽ cần điều chỉnh lịch sinh hoạt.

"có thể giúp e làm sao cho con em cắt dc bú đêm k ạ."
=> Cách cắt bú đêm cho bé như sau:
- Bé cần được bú và ăn đủ ban ngày để tích lũy đủ năng lượng cho ban đêm. Mỗi ngày bé ở giai đoạn này cần 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa như sữa chua, phômai. Ngoài ra bé cần 3 bữa ăn dặm trong ngày.
- Trước khi ngủ đêm 30 - 45 phút mẹ cho bé bú no để ngủ
- Giảm dần thời gian bú đêm:
+ Nếu bé bú bình mẹ giảm lượng sữa trong bình xuống. Ví dụ: 180ml còn 150 - 120 - 90 - 60 -30 và cắt hẳn
+ Nếu bé bú mẹ mẹ giảm thời gian ti mẹ xuống: 15 phút còn 12 - 9 - 6 phút và cắt hẳn
- Giảm dần số lần bú đêm: Giả sử bé đang bú đêm 5 lần thì mẹ cắt 1 cữ cuối cùng và chỉ giữ lại 4 cữ, sau đó mới cắt tiếp còn 3 - 2 - 1 - 0, không cắt nhiều cữ đêm cùng lúc.
- Cho bé dùng ti giả thay cho ti sữa ban đêm. Ti giả chính là công cụ trấn an để giúp bé ngủ ngon. Tuy nhiên ở giai đoạn này vì bé đã lớn nên có thể bé sẽ không chịu ti giả.
- Khi bé thức dậy mẹ không cho bé bú sữa mà dỗ bé ngủ lại bằng các cách khác như vỗ bé tại cũi, bế lên đặt xuống, đặt tay lên người bé. Mẹ cần chuẩn bị tinh thần cho việc bé sẽ khóc rất nhiều trong thời gian đầu, thường là một vài tuần. Nhưng sau khi vượt qua được giai đoạn đó, bé sẽ ngủ đêm tốt hơn, bú đêm giảm đi và bú ngày tốt hơn.

"Vào ban ngày thì con ăn 2 bữa chính 1 bữa phụ và chỉ bú thêm dc 10oz sữa vào ban ngày thôi ạ"
=> Khi bé bú đêm quá nhiều sẽ dẫn tới bú ít ban ngày. Bên cạnh việc giảm bú đêm mẹ hãy tăng lượng bú ngày cho bé để dần dần dịch chuyển bú đêm sang ngày. Mẹ đang cho bé bú bình hoàn toàn cả ngày lẫn đêm hay bú song song cả bú bình và bú mẹ trực tiếp ạ?

Mẹ nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule