Chào mẹ Tô Bích Ngọc,

1. Về việc bổ bổ sung sắt

Song song với việc bổ sung sắt cho bé theo bác sĩ chỉ định, mẹ cần tăng cường các thực phẩm giàu sắt trong bữa ăn dặm của bé để tăng khả năng hấp thu:
- Thịt bò, thịt lợn
- Gan động vật (gan gà, gan lợn) lưu ý cần chế biến sạch sẽ và cho ăn lượng vừa phải
- Lòng đỏ trứng gà
- Các loại đậu
- Các loại rau lá xanh đậm

2. "Bé đã giảm ho nhưng đang lười ăn, không chịu ăn cháo"

=> Thiếu máu thiếu sắt cũng là một trong những nguyên nhân khiến bé biếng ăn. Ngoài ra, những nguyên nhân khác bao gồm lịch ăn chưa phù hợp, bé bú quá nhiều sữa hoặc thực đơn không hợp khẩu vị bé.

Nhiều bé sau một thời gian ăn cháo sẽ chán và không chịu ăn cháo nữa. Điều này thường xảy ra nhất với các bé ăn dặm theo phương pháp truyền thống. Mẹ lưu ý một số điểm sau để giúp bé ăn tốt hơn:

- Đa dạng thực đơn: Bé không bắt buộc phải ăn cháo, nên cho bé ăn đa dạng súp, cơm, mì, nui... theo khả năng của bé. Bé đã gần 11 tháng, mẹ nên tập cho bé ăn thô dần theo khả năng của bé.
- Nên cho bé làm quen với ăn tự chỉ huy, tức là ăn bốc bằng tay để bé được chủ động lựa chọn món mình muốn ăn và lượng mình sẽ ăn, có thể kết hợp giữa ăn dặm truyền thống và ăn tự chỉ huy.
- Thay đổi món ăn với màu sắc bắt mắt và mới lạ hơn.
- Xem lại lượng sữa bé đang bú để tránh việc bé bú sữa quá nhiều dẫn đến giảm ăn dặm. Bé ở giai đoạn này nên bú 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa mỗi ngày. Khi bé ăn dặm kém, mẹ có thể cần giảm sữa cho bé.
- Nếu các bữa ăn sát nhau khiến bé không đủ đói, mẹ cần giãn cữ xa hơn hoặc cắt bớt 1 cữ sữa để giúp bé đói và ăn tốt hơn.
- Cho bé ra ngoài trời, vận động nhiều hơn để giải phóng năng lượng, giúp bé đói và ăn tốt hơn.

3. "Mamibabi tư vấn giúp mình có nên mua xe tập đi để bé tập đứng không nữa nhé."

=> Mẹ cho bé tập đứng bằng cách bám vào các vật dụng chắc chắn và an toàn như cũi, giường, bàn, ghế sofa. Mẹ có thể hỗ trợ bé đứng trong thời gian ngắn và không ép bé đứng nếu bé không muốn. Việc tập đứng có thể thực hiện với các đồ vật trong nhà và sự hỗ trợ của người lớn nên mẹ chưa cần mua cho bé xe tập đi. Xe tập đi nếu mua mẹ nên chọn loại xe tập đi dạng đẩy như xe gòong, xe con gà để bé bám vào và đi về phía trước, không nên chọn loại xe tròn bé ngồi bên trong.