Chào mẹ,

Các biểu hiện của bé như ngậm chặt miệng, lắc đầu, khóc cho thấy bé không muốn ăn một cách chủ động. Các nguyên nhân thường gặp là:
- Thực đơn không hợp khẩu vị (thường xảy ra nhất với các bé ăn dặm truyền thống)
- Bé chưa đủ đói
- Bú sữa quá nhiều dẫn tới giảm ăn dặm
- Trải nghiệm ăn không tích cực (thường xảy ra ở các bé bị ép ăn trước đó)
- Các giai đoạn khủng hoảng như khủng hoảng ngủ, tuần khủng hoảng, kéo theo bé kém ăn
- Biếng ăn sinh lý 9 tháng (thường trùng với giai đoạn bé bắt đầu tập đi)
- Bé mọc răng
- Các vấn đề về sức khỏe

Tuy nhiên, nếu bé bú sữa tốt, ăn sữa chua, váng sữa tốt, hứng thú với BLW nhưng lại không ăn cháo truyền thống thì nguyên nhân là do bé không thích món đó. Các yếu tố giúp mẹ cải thiện cho bé là:

- "sữa thì cũng đc 230ml/lần" => Mỗi ngày bé ở giai đoạn này cần 500 - 800ml sữa. Vì không có tổng lượng sữa trong ngày và lịch bú + ăn nên bên mình chưa thể tư vấn chi tiết. Tuy nhiên không loại trừ khả năng bé bú sữa nhiều dẫn tới giảm ăn dặm.

- "Có thử qua ăn dặm BLW thì chỉ có hứng thú hơn nhưng cũng nghịch là chính chứ ăn k dc nhiều"
=> Điều quan trọng là bé hứng thú mẹ nhé. Điểm nổi bật của BLW là bé nghịch để khám phá và phát triển kỹ năng. Khi kỹ năng thành thạo + hứng thú ăn uống, bé sẽ ăn chủ động. Vì vậy việc bé nghịch là điều thường gặp. Mẹ cần hướng dẫn và cổ vũ bé đưa vào miệng và khen ngợi, động viên bé. Mẹ cũng nên ăn mẫu bằng cách cầm tay để bé bắt chước và làm theo. Ăn BLW không phải là bé cầm cho vào miệng ăn liên tục bài bản như người lớn, mà có thể xảy ra việc cầm, nghịch, ném, vứt, bóp nát... và bé không ăn được nhiều ở giai đoạn đầu. Nhưng chỉ cần bé hợp tác đã là rất tốt. Mẹ không nên vì thấy bé không ăn được nhiều mà dừng lại.

- Bé ăn BLW thường không ăn được nhiều ở giai đoạn đầu. Mẹ nên cho bé ăn kết hợp BLW với cháo truyền thống (hoặc kiểu Nhật) để bé vẫn được đảm bảo dinh dưỡng nhưng vẫn được hào hứng với việc ăn, tránh việc bé sợ ăn và khóc.

- Cần đa dạng thực đơn hơn để bé được lựa chọn. Mẹ có thể nấu 2 - 3 món trong 1 bữa (giống ăn dặm kiểu Nhật) để bé được lựa chọn. Khi bé không ăn mẹ hãy nói với bé "Chúng ta đổi món nào" để bé hào hứng hơn, và nhiều bé sẽ hợp tác khi được đổi món mới.

- Cần xem lại lịch ăn và cân nhắc giãn cữ, giảm 1 cữ sữa.

- "tối là ngậm ti mẹ"
=> Bé ngậm trong bao lâu ạ? Ngậm để ngủ hay để bú ạ? Nếu ngậm để bú có thể khiến bé no và ăn kém vào ngày hôm sau. Nếu bé đã ăn và bú tốt ban ngày thì đêm bé ở giai đoạn này không cần bú nữa (trừ khi bé có vấn đề về sức khỏe và có chỉ định từ bác sĩ).

Nếu ngậm để ngủ thì mẹ cần giảm dần vì sẽ khiến bé ngủ phụ thuộc vào ti mẹ và giảm khả năng ngủ độc lập, cộng thêm việc mẹ có thể mệt mỏi khi bé ngậm ti mẹ nhiều.