Chào mẹ Huệ,

Trong giai đoạn ăn dặm, các bé sẽ có nhiều sự thay đổi chứ không phải tất cả các bữa đều ăn giống hệt như nhau. Việc bé ăn bột hết trong 15 hay 25 phút đều là bình thường mẹ nhé. 1 bữa ăn của bé được phép kéo dài 40 phút với điều kiện bé ngồi trong ghế ăn dặm, không đi rong, không chơi đồ chơi trong khi ăn. Vì vậy việc bé ăn hết trong 25 phút và ăn hợp tác vẫn là điều tốt.

Bé càng lớn sẽ càng dễ bị phân tâm bởi các yếu tố bên ngoài như tiếng động, đồ chơi, người lại, hoặc đôi khi chỉ là tiếng chó sủa... Bé sẽ có nhiều năng lượng hơn và háo hức được khám phá mọi thứ hơn. Điều này khiến bé đôi khi sẽ không dành nhiều sự tập trung cho việc ăn. Ngoài ra, một số bé vào giai đoạn mọc răng sẽ ăn kém hơn so với bình thường. Bên cạnh đó, các vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, chậm tiêu cũng có thể khiến bé ăn kém hơn.

Các lưu ý để giúp bé ăn tốt là:
- Giãn cữ đủ để bé đói, không cho các cữ ăn hoặc cữ bú sữa và ăn dặm sát nhau
- Tiếp tục đa dạng món ăn, đặc biệt mẹ có thể áp dụng phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hoặc tự chỉ huy BLW để thay đổi cách ăn và giúp bé hào hứng hơn
- Hạn chế các yếu tố gây xao nhãng. Nếu nhà có nhiều người, mẹ có thể cho bé ăn trong phòng riêng chỉ có 2 mẹ con, để tránh những người xung quanh khiến bé mất tập trung.
- Một số bé có thể ăn tốt hơn khi được ăn cùng gia đình, vì vậy mẹ có thể cho bé ăn tối cùng gia đình để bé thấy mọi người ăn vui vẻ và bé ăn theo. Điều này chỉ nên áp dụng nếu những người xung quanh không trêu đùa khiến bé bị phân tâm.
- Cho bé vui chơi, vận động nhiều để bé đủ đói và ăn ngon hơn
- Một mẹo nhỏ là mẹ có thể cho bé uống một thìa nước canh. Nhiều bé thích được uống canh nên sẽ nuốt miếng thức ăn trước đó, không mím môi nữa và ăn tốt hơn ở phần sau.