Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Về giấc ngủ: Đa số các bé ở giai đoạn này chưa thể ngủ một mạch đến sáng như người lớn, mà đêm vẫn sẽ ọ ẹ, trở mình và cần hỗ trợ. Tuy nhiên mom không nên cho bé ngậm ti mẹ để ngủ vì điều này sẽ khiến bé ngủ phụ thuộc và càng khiến bé khó tự ngủ trở lại.
Mom hãy duy trì cho bé dùng ti giả và sau đó giảm dần tần suất và thời gian dùng ti giả để bé tiến tới cai ti giả. Khi cai được ti bé vẫn sẽ có những lúc thức dậy giữa đêm nhưng ọ ẹ xong sẽ tự ngủ trở lại được.
2. Về ăn dặm: Mom hoàn toàn có thể thêm váng sữa, phômai... vào bữa chiều của bé nhé và điều này là hợp lý. Mom không nhất thiết luôn cho bé ăn sữa chua mà nên thay đổi xen kẽ, hôm nay sữa chua, ngày mai váng sữa, ngày kia phômai...
Ở giai đoạn này bé cần 500 - 800ml sữa/ngày, đã bao gồm các chế phẩm từ sữa.
1. Về giấc ngủ: Đa số các bé ở giai đoạn này chưa thể ngủ một mạch đến sáng như người lớn, mà đêm vẫn sẽ ọ ẹ, trở mình và cần hỗ trợ. Tuy nhiên mom không nên cho bé ngậm ti mẹ để ngủ vì điều này sẽ khiến bé ngủ phụ thuộc và càng khiến bé khó tự ngủ trở lại.
Mom hãy duy trì cho bé dùng ti giả và sau đó giảm dần tần suất và thời gian dùng ti giả để bé tiến tới cai ti giả. Khi cai được ti bé vẫn sẽ có những lúc thức dậy giữa đêm nhưng ọ ẹ xong sẽ tự ngủ trở lại được.
2. Về ăn dặm: Mom hoàn toàn có thể thêm váng sữa, phômai... vào bữa chiều của bé nhé và điều này là hợp lý. Mom không nhất thiết luôn cho bé ăn sữa chua mà nên thay đổi xen kẽ, hôm nay sữa chua, ngày mai váng sữa, ngày kia phômai...
Ở giai đoạn này bé cần 500 - 800ml sữa/ngày, đã bao gồm các chế phẩm từ sữa.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm ăn ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
